坐月子主要吃鸡子酒，米酒鸡哪个好，很补。有花生猪手汤，木耳汤，烧鸡，大花汤，肉末蒸鸡蛋，大奶布丁，皮蛋瘦肉粥，黄花菜炖瘦肉，花生大米粥等等。子曰的食谱中有一些误区，产后体虚，吃老母鸡，产后立即喝汤，吃桂圆红枣红豆，补血吃鸡蛋，滋补肾虚，子曰不吃果蔬和火腿，这些都是子曰食谱中常见的误区【摘要】子曰大全全菜做法【问题】子曰常用的补品有花生猪手汤和木耳汤。
5、泡月子酒的药材女性在孕中期，其实可以泡子曰酒。子曰酒中药材种类繁多，各地制作方法不同。因此，如果我们想酿造一款完美的子曰葡萄酒，我们可以依靠当地的原料来配制，当然，也可以根据我们自己的口味来配制。选对食材，这样才能做出更适合自己的月子酒。那么泡月酒的药材有哪些呢？子曰酒，浸泡子曰酒的药材，是客家地区的客家娘酒，也叫客家黄酒，以梅州的最正宗最好。
6、顺产 坐月子吃什么顺产的话，坐月子可食用的饮食有:发酵鸡蛋，黄豆炖猪蹄，鸡汤，母鸡公鸡，鲫鱼汤，炒土豆，我也吃青椒，炒饭等。木耳炒生菜很不错。多吃动物内脏，如猪胃、猪肝等。可以帮助你的内脏恢复，也可以收腹。猪肝清除胃里的死血。小米粥，鸡蛋骨头汤，猪蹄汤，鸡汤。鸡子葡萄酒，鸡蛋，水煮猪肉，甜酒猪蹄。好像不能吃辣椒和味精，又怕给孩子喝牛奶。
7、 坐月子就只可以吃甜酒鸡肉吗?有什么好吃的可以吃啊?-百度宝宝知道在我们老家，有一道菜叫“月婆鸡汤”，是给坐月子的妈妈做的。方法很简单，就是买一只老母鸡和45块老姜，把母鸡洗干净切成小块，用开水冲血水，把老姜捣碎，把鸡放在热锅里稍微炒一下，炒出点香味。之后，加入两大杯水、姜、2汤匙酒和少许盐。大火烧开，小火煮5分钟。这道菜主要是喝汤，可以多放点水。这道菜适合妈妈吃。
8、女人 坐月子甜酒煮鸡汤可以吃吗对，女人坐月子可以用甜酒煮鸡汤，但是甜酒放的少，怕酒精太多。虽然用酒炖鸡有一定的滋补作用，但是因为含有酒精，所以喝了之后酒精会在妈妈体内停留一段时间，而当妈妈通过乳汁喂孩子的时候，酒精会随着乳汁进入孩子的口腔，对孩子的大脑会造成一定的伤害。而且如果剖腹产15天内不能饮酒，对伤口愈合有一定影响。月子期间不建议吃辛辣刺激性食物。建议多吃水果，好好休息。
9、月子期间可以吃红酒鸡吗红酒富含维生素和其他营养成分。经常喝酒有益健康。在健康没有问题的时候，女性可以每天喝一小杯，美容养颜，改善气血。但流产期间坐月子，健康受损仍未恢复。如果此时喝红酒可能对身体有不良影响，最好不要喝。红酒的度数比白酒低，但酒精有促进血液循环的作用，也会对子宫造成一定的刺激，不建议产妇产后饮用。
哺乳期的饮食注意事项1。哺乳期应提供充足的优质蛋白质。动物性食物，如蛋、禽、鱼等，能提供优质蛋白质，应多吃。2.哺乳期应尽量做到食物种类齐全，不偏食，数量也要相应增加，保证摄入足够的营养。也就是说，除了吃麦片，副食要多样化，一天45顿为宜。3.哺乳期要吃足够的新鲜蔬菜、水果、海藻。新鲜的蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻也能补充适量的碘。
10、黄酒炒鸡 坐月子可以吃吗鸡肉营养丰富，有利于消化，还可以治疗感冒等一些疾病。许多人在第二个月吃鸡肉。有些妈妈也会吃米酒炖鸡，但是坐月子期间不能喝酒。所以坐月子我们可以吃黄酒鸡吗？其实坐月子期间可以吃黄酒鸡，因为黄酒炖鸡的过程中，酒精已经挥发了。黄酒炖鸡味道很好，营养价值和功效更强。适当食用有很好的收缩子宫、增强抵抗力的作用。
坐月子的时候，生殖器和子宫还没有完全恢复，刚生完孩子的妈妈身体很虚弱。同床共枕会对女性的生殖器和子宫产生很大的影响，比如生殖器感染和炎症导致高烧，严重的还会导致不孕。2.标准化饮食，很多人认为产后需要大量的滋养，其实这是错误的。产后妈妈身体很虚弱，大量的滋补不进补很容易导致虚损，饮食要合理，多吃清淡鱼类，拒绝油腻辛辣食物。
