有遗传的原因，可能是母亲这一代是这样的，所以无论采取什么样的治疗，怎么补充营养奶都是少的，所以有些妈妈会在这个时候放弃母乳喂养。其次是母亲自身的原因，也就是后天。很多女性第一次当妈妈，会过度紧张，导致心理负担过重，身体疲劳。这个时候奶水会很少，需要他们敞开心扉，放松心情，这样奶水才会越来越多。
5、坐 月子最科学的方法是啥?1。关注生活:1。一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。2.准备两三条宽约3040 cm，长12圈半的白纱，绕腹部一圈。产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。内脏下垂会导致女性疾病，还有腹部突出，身材难看。腹带还可以改善分娩前小腹明显的状况。腹带是普通胸衣和束腹无法替代的。
前两周只能用温酒洗澡。做法是烧开一半水，一半米酒，加一点盐，用毛巾浸湿，拧干后抹在身上。可以从第三周开始洗澡，满月后洗澡。4.用开水洗脸刷牙至温热后再使用。可以用护肤品。5.禁止洗头。因为头皮不能着凉。6.你不能抱小孩。否则，内脏可能会下垂。喂奶的时候可以侧卧喂。7.不要给孩子洗澡，否则可能会导致腰酸背痛，手脚麻木。
6、 月子里手指关节疼怎么办 月子里关节疼补救方法通常情况下，孕妇分娩后需要坐位月子但是在月子中，孕妇需要自己照顾自己，否则身体的某些部位会有些疼痛，所以我们需要在这里了解一下月子。手指关节疼怎么办？月子关节痛有什么补救方法？月子指关节疼怎么办？我需要加强营养和补钙。女性产后身体虚弱，容易受寒。如果不需要母乳喂养，可以口服消炎止痛药物。合理的休息和活动通常可以恢复。如果情况严重，或者长时间没有恢复，建议去医院检查，用艾叶泡水，烧开水，洗澡。艾叶具有温经散寒、祛湿止痛的功效，可常煮、水洗。
7、坐 月子禁忌多,土方法要人命,科学坐 月子不踩雷,建议收藏有网友说顺生的孩子不哭，被妈妈婆婆说这也不行。听着听着受不了，但是怕以后留下什么后遗症。我们都知道坐月子嗯，一个妈妈可以快速调理身体，恢复体力，更有精神照顾宝宝；如果不能很好地坐月子，后遗症会逐渐显现，如偏头痛(头风)、关节痛、肌肉酸痛、腰痛等。，所以不要以为坐月子的禁忌只是中国人的传统，其实是有根有据的。
大多数人都知道洗澡洗头的禁忌，但禁忌不止一两个。下面我们一起讨论一下坐月子的一系列禁忌，供准妈妈们参考。坐月子禁忌源于肝肾虚弱。从中医的角度来说，坐月子的很多禁忌都与肝肾有关。我们常说，不允许女性洗澡、洗头、吹头发等。，因为她们的母亲生了BB后气血虚弱，肝肾功能相对较弱。只要坐月子的时候照顾好自己的肝肾，妈妈自然会恢复的更快。但是如果做了很多禁忌，最终会影响肝肾，也会影响母亲的健康。
8、坐 月子的风俗前几天和几个宝妈聊天，突然不知道怎么聊坐月子。对于广东的天气来说，基本上是炎热的夏天。如果你不在月子洗澡，我真的无法想象，生完孩子后，所有的产妇为了得到好的恢复，都需要服用月子才能让身体恢复的更快更好。有些产妇因为月子没有做好，导致月子患病，要引起重视。那么你一般坐几天月子？正常情况下，身体恢复需要40天。在此期间，产妇的子宫和生殖器会逐渐恢复正常状态。如果产妇保养不好，会导致恢复时间较长。
坐在月子上时，需要多卧床休息，饭后可以适量走动，有助于消化。这个套装还需要观察阴部有没有气味，观察分泌物的颜色，如果是剖腹产，还需要观察切口是否红肿疼痛。需要观察自己身体的变化，如果有异常及时咨询医生，坐在月子上需要注意饮食保暖，身体不能着凉，否则容易摔倒月子生病。建议穿长袖衣服和长裤，出门需要戴帽子。
