坐月子一定要躺下吗？坐月子要不要躺一个月？坐月子一个月不要躺。坐月子你要运动，运动有助于快速恢复，所以坐月子一个月不要躺着，坐月子我必须平躺我可以侧卧吗？有些人坐的时候比较讲究用科学的方法月子，比如他们也有点讲究睡姿。如果采用科学的方法，有利于身体的恢复，然后坐。
1、生完孩子后,必须卧床休息吗?大多数人都认为坐了就得卧床休息月子，其实不然。健康女性产后68小时可以坐起，12小时可以自己上厕所，第二天可以自由活动。早起床可以促进身体尽快恢复，有利于子宫复旧和恶露排出，从而减少感染的机会，预防产褥期各种疾病的发生。剖宫产术后产妇术后6小时可翻身侧卧，防止褥疮和肠粘连。术后24小时可以坐起，拔除导尿管后可以下床排尿。
月子期间，孕妇晚上是不可能有充足的睡眠的，这就需要她们抽出时间休息，才能恢复得好，保证奶水充足。怎么说呢？卧床休息肯定是必须的，因为在月子，如果不好好休息，真的会生病。去年十月坐过月子，会觉得好有活力。我不想躺着，没事就会起来走走，不然就只是坐在那里，现在经常腰痛，特别是晚上睡觉翻身的时候。
2、剖腹产后女性为何要“ 平躺”6个小时?其目的是什么?第一个是让脊椎愈合更快，第二个是防止伤口受到影响。因为这个手术的伤口很深，从肚子到子宫切了七八层，缝合起来很困难，而且缝合后要特别注意不要拉双口，不然再出血就不好了。为了更好的保护伤口，要求孕妈妈在术后6小时内平躺。虽然维持在平躺，但是子宫还是要排出恶露，有的医生会在孕妈妈肚子上放一个沙袋，让它排出的更快。
3、为何剖腹产后女性必须“去枕 平躺”6小时。你真的懂吗?为什么剖腹产后0/6小时一定要生-却不用？让人心疼。剖腹产平躺6小时是到:1。减少麻醉后后遗症的发生；2.剖腹产有七层缝。平躺还有利于伤口的恢复，避免拉扯伤口造成大出血。这样做可以让血液流动更通畅。自由流动后可以观察血液是否会出现大出血问题，6小时一定要过量。剖腹产要用麻药。脱枕平躺是为了防止脑脊液漏和呕吐。
虽然0 平躺 6小时不翻身并不容易，但对于剖腹产的产妇来说，却是一件好事。为什么女性剖腹产后6小时都要「拆枕平躺」?1.麻醉:一般情况下，产妇在进行剖腹产手术时会采用半麻醉，让产妇双手弓腰，由麻醉医生从产妇背部穿刺硬脊膜注射麻醉剂。但孕妇在完成剖腹产时，需要去枕平躺 6小时，主要用于防止脑脊液从穿刺口流出，避免引起颅内压降低。
4、剖腹产后的6个小时需要 平躺吗? 平躺有哪些好处?是需要的平躺，平躺有助于精力和伤口的恢复，不会导致伤口破裂。其实我妈刚剖腹产完，肚子上刚扎了一针。如果这个时候她不小心动了，可能会拉伤口，因为伤口还没有愈合，子宫还没有恢复，只能卧床休息。如果马宝想在剖腹产后尽快恢复健康，就必须听从医生的指示，否则她将不得不承受更多的痛苦，到时候她会后悔的。
5、女人生孩子的时候为什么一定要躺着呢?平躺最人性化，节省妈妈体力，方便助产士辅助。因为让女人有一个舒服的姿势。你可以想象一下，当你的肚子里装满了20多斤的羊水和宝宝，伴随着十几级的疼痛，难道你不让一个女人站着生吗？女人只有几种姿势，站着，蹲着，躺着。我先说说站在这个位置上。女性即将分娩时，产道会扩张，打开骨缝，让婴儿出来。产道不够大，就出不来。
