然后子宫 bottom的高度平均每天下降1~2厘米。产后10 ~ 14天，子宫被完全降低到小骨盆内，此时子宫在腹部摸不到。产后6周左右，子宫基本恢复到原来的大小。2.子宫颈部退化。分娩结束时，由于子宫颈部充血水肿，变得很软，皱得像裙子。一周左右，子宫 neck初步恢复。产后7~10天子宫当颈部内口闭合时，指尖很难放进去。产后4周左右，子宫脖子基本恢复正常大小。
5、产后宫缩痛怎么缓解产后宫缩痛的原因产后宫缩痛的现象一般是正常的。很多顺产的孕妇，产后第二天都会有这种现象。为了缓解产后宫缩痛，首先要了解如何缓解产后宫缩痛。产后宫缩痛的原因？如何缓解产后宫缩痛1。改变睡眠姿势:让产妇侧睡，避免长时间站立或久坐。要缓解部位，坐在产妇臀部的垫子上也会有帮助。2.按摩小腹:产后的头几天，他或她的家人可以用手掌按摩按摩圈，直到感觉部位可以变硬，促进残留物质的排出子宫腔。疼痛很严重，按摩可以暂时放松子宫肌肉，缓解疼痛。
4、服用止痛药:如果子宫宫缩痛影响休息和睡眠，应告知医护人员，必要时可使用温和的镇静剂和镇痛剂，必须由医生开具，千万不要自行服药。5、中医针灸:针灸关元、三阴交穴、足三里等穴位也可缓解产后子宫宫缩痛。6、心理护理:转移注意力，按摩深呼吸法消除产妇紧张情绪，提高疼痛耐受力。产后宫缩痛的主要原因是子宫宫缩。
6、产后宫缩产后子宫底下降的规律子宫女性在怀孕期间是逐渐扩张的，因为胎儿会在子宫中继续生长。放大后的子宫发货后会逐渐缩小。子宫恢复期经常会出现一些问题，子宫高度或宫底会对产妇身体产生不利影响。产后宫底下降的公式是什么？让我们一起来看看吧。产后子宫底每天下降12厘米，子宫逐渐缩小，产后六周，子宫可恢复到非孕期大小的7厘米左右。
尤其是给宝宝哺乳时，疼痛会加重。产后42天左右子宫可以恢复到盆腔，大小可以恢复到没怀孕的状态。产后子宫宫底高度下降的速度与产妇的恢复有很大的关系。如果产妇保持愉快的心情，饮食生活正常，子宫会很快恢复。相反，如果你经常烦躁，抑郁会不利于子宫的恢复。所以产后女性的情绪、生活习惯、饮食规律都可以影响子宫的恢复。
7、宫 缩是什么意思?-百度宝宝知道宫缩:产程的一个重要特征，简而言之就是有规律子宫宫缩就是宫缩。收缩开始不规则，强度较弱，逐渐变得规则，强度较强，持续时间较长，间隔时间较短，如23分钟，持续5060秒。不规则宫缩发生在怀孕的最后几个月，尤其是最后几周。胎动后，只要把手放在腹部，时不时会感觉到腹部变硬。这种子宫收缩是不规则的、周期性的、无痛的。
8、什么是产后宫缩痛?为何会出现产后宫缩痛?产后室缩是Finger子宫要通过宫缩逐渐恢复正常大小，只有加强宫缩才能恢复正常。有的母乳喂养导致体内催产素释放，刺激子宫宫缩。别担心，疼痛通常会在4到7天内消失。可以用热水袋敷在疼痛部位，缓解疼痛。就是生产出来后，子宫需要变小，所以缩回去很痛苦。因为里面的孩子已经出生了，要恢复原貌需要时间。子宫收缩。子宫怀孕十个月后变大，生下宝宝后迅速缩小，没有了胎儿的容量。
产褥期初期，子宫收缩引起的下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛。孕妇分娩后增大子宫时，需要宫缩时会有子宫宫缩痛，属于正常生理现象。如果宫缩受到抑制，就会引起子宫恢复不良引起的出血。建议你注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免吃生冷刺激性食物。可以热敷腹部，服用一些产后逐瘀片或益母草，活血化瘀。
9、宫 缩是什么感觉宫缩的症状有哪些Palace 缩是孕妇临产的一个重要特征。孕妇宫缩是会有什么感受？子宫收缩的症状有哪些？宫缩乏力怎么办？今天我就为大家一一解答。如果你想知道，请过来看看。宫缩是宫缩是什么感觉？可以说每个女人都会经历。宫缩时你有什么感觉？让我们一起来看看吧。在妊娠晚期，轻微的腹痛可能是由假性宫缩引起的，这种疼痛往往在夜深人静时消失，在早晨消失。宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且无规律。宫缩强度不会逐渐增加，没有下坠感，白天症状会减轻。
子宫收缩的疼痛开始了。有的女人在腹部，有的女人感觉在腰部。你千万不要紧张，不要被疼痛吓倒。其实并不是强烈的宫缩就能感觉到或者和经期腹痛一样。疼痛的强度也因人而异。宫缩时会感到轻微的疼痛症状，过一会儿会加剧，疼痛会持续很长时间。宫缩一波一波的来，疼痛蔓延到小腹，或者有一种大便附着腰疼的感觉。这种子宫缩是为宝宝的出生做准备。
10、宫 缩是在肚子哪个 部位?怎么做可缓解宫缩痛?孕晚期容易宫缩子宫，导致疼痛。如果想缓解宫缩的疼痛，注意多做深呼吸或者轻轻按摩热敷腹部，会有助于缓解，一般子宫疼痛是由于子宫平滑肌痉挛引起的，容易表现为整个腹部，尤其是下腹部的疼痛。孕期要注意饮食清淡，多吃蛋白质丰富的食物，营养均衡，荤素搭配，定期进行妊娠试验，观察胎儿的生长发育情况。注意情绪的调整，不要太焦虑，顺其自然。
