4个月奶水少了如何追奶，宝宝4个月奶水不足如何追奶

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1，宝宝4个月奶水不足如何追奶
2，母乳四个月少了怎样增多
3，我家宝宝四个月可是我现在奶水不怎么够喝请问有什么方法可以催
4，宝宝四个月大怎么催奶急

1，宝宝4个月奶水不足如何追奶

可以喝荤油加奶粉试试

宝宝4个月奶水不足如何追奶

2，母乳四个月少了怎样增多

喝猪蹄汤比较快，第二天就能见效。已经母乳4个月了，您可以给宝宝适当的加配方奶了。慢慢给断奶打下基础。因为母乳到6个月后基本上就没什么营养了。

多喝鱼汤，我上个月也是少了，每天都喝鱼汤，一个星期左右就恢复了。而且让宝宝多吸。

母乳四个月少了怎样增多

3，我家宝宝四个月可是我现在奶水不怎么够喝请问有什么方法可以催

喝鲫鱼汤或者吃炖猪蹄髈不行吃点下奶药

我的也不够喝，而且一个星期才有呢，还不够，你可以试试买一只海参，用刀豁开把肠子拿出来，收拾干净后，用那海参在加三个鸡蛋熬水喝，喝掉后把那些东西也吃掉，还可以试试用猪脚和通草熬汤喝，很好用的哦，呵呵，祝宝宝健康

我家宝宝四个月可是我现在奶水不怎么够喝请问有什么方法可以催

4，宝宝四个月大怎么催奶急

一种食物，小麦小麦小麦一种蔬菜黄花黄花黄花一种炖食：猪肚炖黄豆黄豆黄豆好了能催就催下来了催不下来那就没办法了对了别听百度上面的乱吹，有的东西孕妇不能吃

酒粮打鸡蛋，下奶效果很好。一般大一些的超市，酒粮和酸奶放在一个货柜里卖。猪脚汤也下奶。最好不要喝鲫鱼汤，虽然它能下奶，但有的宝宝喝了会得湿疹。

　　如果分娩后过早进食这些汤，反而会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。为此，有专家总结了六种比较科学的方法，帮助新妈妈增加母乳。　　1。注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。　　产妇要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，尤要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母，精神上多加安慰鼓励，并主动分担家务，防止其疲劳。　　2。纠正母乳喂养中的不合理现象。　　最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够，妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿，每天的哺乳时间可能长达8个小时；出生1～2个月的婴儿，每天应哺乳8～10次；3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少有8次。　　3。避免“乳头错觉”产生。　　从调查情况看，人工喂养3次后，婴儿即产生乳头错觉。因此，提倡早吸吮及24小时母婴同室，按需哺乳，尽量避免早期使用各种人工奶头及奶瓶。乳头错觉的纠正，要在婴儿不甚饥饿或未哭闹前指导母乳喂养，可通过换尿布、变换体位、抚摸等方法使婴儿清醒，产妇以采取坐位哺乳姿势为佳，可使乳房下垂易于含接。乳房过度充盈时热敷5分钟，挤出部分乳汁使乳晕变软，便于宝宝正确含接乳头及大部分乳晕。　　4。寻找引起母乳不足的其他因素。　　如妈妈和婴儿是否生病，妈妈的乳头有无异常，哺乳技巧掌握的熟练程度等；同时避免或尽可能减少给哺乳的妈妈使用止痛药和镇静剂；哺乳期间不宜服用雌激素、孕激素类避孕药，以防抑制乳汁分泌。　　5。及时、适量、科学地补养。　　哺乳期间不可偏食。并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食，因为这类食物会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。分娩后的第一周内食物宜清淡，应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养，可根据个人口味、平时习惯，适当多吃一些促进乳汁分泌的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄及其汤汁，还可适当多吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻这类的食物。　　6。注意喂养技巧。　　新妈妈应两侧乳房交替哺乳，以免将来两侧大小相差悬殊，影响美观。每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮，大致为每侧10分钟，这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多，热能是前奶的2倍。如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时，一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6～8次或更多。只有将乳房内的乳汁排空，日后才能继续正常地分泌乳汁。 http://www.hengchu.cn/yuer 这个网站对宝宝的各种问题都有详细介绍，你可以看看。

　一、炖豆腐猪蹄香菇　　此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，能益气生血、养筋健骨，通络下乳，行气散结，清热解毒。特别适合妇女产后食用，对于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，对于乳络不通，胀乳汁少或乳胀生结，疼痛乳少，乳房微热者，有通络行乳，散结止痛，清热除瘀的作用，能促进乳汁通利，防止乳腺炎的发生。　　原料：　　豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄1个（约1000克左右），盐10克，姜丝5克，味精3克。　　制作：　　1、净猪蹄去净毛，清水洗净，用刀斩成小块，待用。　　2、把豆腐放入盐水中浸泡10－15分钟，用清水洗净，切成小块。　　3、将丝瓜削去外皮，清水冲洗净，切成薄片。　　4、把香菇先切去老蒂头，清水浸软后，洗净。　　5、将猪蹄置于洗净的锅中，加水约2500克，于炉火上煎煮，煮至肉烂时，放入香菇、豆腐及丝瓜，并加入盐、姜丝、味精，再煮几分钟后即可离火，分数次食之。　　二、葱烧鲫鱼　　此菜含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质。鲫鱼温中补虚、健脾利水，小葱发汗，通二便，下乳汁，是乳母的一种营养菜肴。　　原料：　　鲫鱼400克，小葱125克，酱油30克，精盐2克，白糖、姜、蒜各10克，料酒15克，味精少许，花生油300克（约耗50克）。　　制作：　　1、鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；小葱择洗干净，每三四根打成一个结子，放进鱼腹内。　　2、炒锅上火，放入花生油，烧至九成热，放入鲫鱼煎透，捞出沥油。　　3、炒锅置火上，放入花生油烧热，下姜末、蒜片，加酱油、料酒、白糖、精盐和适量清水，把鱼放入锅中，用文火炖30分钟，撒入味精，即成。　　三、肉丁香干炒青豆　　此菜营养丰富，含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等多种营养素，有利下奶。　　原料：　　猪瘦肉、豆腐干、青豆各50克，胡萝卜100克，植物油15克，酱油10克，甜面酱、白糖各5克，姜片2克。　　制作：　　1、猪肉洗净，切成小丁；青豆洗净；胡萝卜、豆腐干洗净，均分别切小丁。　　2、炒锅上火，放油烧热，下姜片稍煸，再下肉丁，炒至变色，加青豆、胡萝卜丁，炒至快熟时，放豆腐干，加甜面酱、酱油、白糖，旺火快炒，炒熟即成。　　3、旺火快炒菜时，如嫌太干，可略加水炒至熟。　　四、沙锅鲫鱼　　此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖质、多种无机盐和维生素，能促进乳汁的分泌。　　原料：　　鲜鲫鱼2条（约600克），猪肥膘肉30克，粉条30克，盐、料酒、醋、白糖、姜、味精各适量。　　制作：　　1、将鲫鱼刮鳞去鳃，取出内脏，洗净，在鱼身两侧斜切成十字花刀，放入沸水锅内烫一下，捞出，控干水。　　2、将猪肥膘肉洗净，切成小丁；香菜择洗净，切成末；粉条用温水泡软；葱去皮洗净，切成丝；姜洗净，切丝。　　3、洗净沙锅，放入鲫鱼、肥肉丁、粉条，添汤，加盐、料酒、醋、白糖、姜丝，盖上盖，将锅置于火上，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟，加味精即成。　　五、鲤鱼通乳汤　　鲫鱼历来被民间用作通乳的食物，配以通气上达、下乳汁的通草和补血通乳的猪蹄，具有补中益气、通乳的功效。适于产后乳汁不下、乳少者食用。　　原料：　　鲫鱼500克，通草20克，猪前蹄200克，料酒10克，精盐3克，味精2克，姜片10克，胡椒粉2克。　　制作：　　1、将猪蹄弄干净，放沸水锅中焯一下，去掉血水，洗净；通草洗净。　　2、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，收拾干净，洗净。　　3、锅置火上，放入适量清水，放进猪蹄煮一段时间，加入鲫鱼、通草、料酒、盐、胡椒粉、姜片，煮至猪蹄、鱼肉熟烂、捞出姜，用味精调味后即成。　　4、猪蹄一定要收拾干净，去掉毛，刮洗干净，可先放在清水中浸泡30分钟，去除血水等。　　六、三鲜汤　　此汤含有丰富的优质蛋白质、多种矿物质及多种维生素，具有滋补、催乳作用。　　原料：　　水发海参50克，鸡脯肉（公鸡）50克，大虾1个，冬笋10克，油菜心10克，酱油、盐、味精、香油、鸡汤各适量。　　制作：　　1、将冬笋切成小片；油菜心洗净，用沸水烫一下；海参、鸡脯肉片成小薄片；大虾去掉头、皮、沙线，片成薄片。　　2、锅中放鸡汤烧开，加入海参、鸡肉、虾片、冬笋片、油菜心，再加入盐、酱油烧开，撇去浮沫，淋入香油，加上味精即可出锅。　　七、猪蹄汤　　此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品。　　原料：　　猪蹄、猪排骨、鸡骨架（公鸡）共1500克，白菜适量，海米少许，盐、味精、料酒、姜片各少许。　　制作：　　1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入姜片、料酒，用急火连续煮2-3小时，直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。　　2、将浸泡好的海米放入汤锅内，把白菜切成小块，也放入锅内，用旺火翻煮，加盐、味精，搅匀即成。　　八、木瓜煲鳅鱼汤　　此汤含丰富的维生素A、维生素C、蛋白质和矿物质等，具有补虚、通乳的功效。“木瓜煲鳅鱼汤”是我国民间传统的催乳验方，有效的发奶剂，专治妇女产后乳汁缺乏等症。　　原料：　　木瓜1个，牛鳅鱼2条（约600克），生姜4片，杏仁5克，蜜枣8个，猪油、盐各少许。　　制作：　　1、将木瓜刮去外皮，去核，清水洗净，切成厚块。　　2、把牛鳅鱼去鳞、鳃，清除内脏，清水冲洗干净；杏仁、蜜枣分别用清水洗净。　　3、将锅置于火上，下猪油，烧热，放入牛鳅鱼煎香至透，盛出。　　4、将清水适量放入煲内煮沸，放人姜片，牛鳅鱼、杏仁、蜜枣，煲加盖，用文火煲1小时。　　5、把木瓜放入煲中，再煲半小时，加入少许盐调味，便可饮食。这是些催奶的食谱，也有专业的医疗手段，这你得去医院