月子下奶食谱清炖乌鸡汤，月子乌鸡汤怎么做

本文目录一览

1，月子乌鸡汤怎么做
2，老婆在坐月子想喝乌鸡汤怎么做
3，月子下奶乌鸡汤的做法有哪些
4，坐月子怎么炖乌鸡
5，月子乌鸡汤怎么炖好喝又营养
6，炖乌鸡汤的做法大全怎么做才爱下奶

1，月子乌鸡汤怎么做

和平常做的时候差不多，注意几点就可以，少放盐，别放辣椒，炖的时候大点就可以啊，鸡汤都变成黑色，最好买两年以上的老母鸡，营养价值高

月子乌鸡汤怎么做

2，老婆在坐月子想喝乌鸡汤怎么做

将乌鸡杀宰干净，把清理好的鸡可以剁成小块或者整鸡也行，放开水中烫一下，把血水倒掉，然后堡锅内放入清水，几根小葱，姜片，水开放入乌鸡，小火炖1.5小时左右，出锅时放入盐，胡椒粉，几滴香油就好了，（你得问你老婆喜不喜欢香油）最后撒上些许葱花就好了，希望能帮助楼主

老婆在坐月子想喝乌鸡汤怎么做

3，月子下奶乌鸡汤的做法有哪些

乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块、盐适量做法1、将乌鸡纵向从背部一切为二，入冷水中，水开后捞出。2、砂锅中入半锅热水，放入焯过的乌鸡，加入姜片，大火烧开转小火炖制。3、红枣和枸杞用温水浸泡一会儿。4、乌鸡炖半小时后，加入板栗。5、再炖半小时后，加入红枣和枸杞再炖半小时左右。6、最后加入盐即可。

和平常做的时候差不多，注意几点就可以，少放盐，别放辣椒，炖的时候大点就可以啊，鸡汤都变成黑色，最好买两年以上的老母鸡，营养价值高

月子下奶乌鸡汤的做法有哪些

4，坐月子怎么炖乌鸡

产妇食谱：山药炖乌鸡的做法http://www.pcbaby.com.cn/shipu/yunfushipu/chanfu/1109/1030652.html　　食谱原料：　　乌骨鸡1200克，山药300克，料酒15克，盐10克，味精2克，香油5克，大葱5克，姜5克。　　工艺做法：炖。　　配菜专区：坐月子食谱;热菜;荤菜。　　菜谱属地：粤菜。　　制作方法：　　1. 将乌鸡宰杀煺毛，除去内脏，洗净后剁成大块;　　2. 山药洗净，削去皮，切成滚刀块;　　3. 葱切段、姜切片;　　4. 将锅置于旺火上，放入乌鸡块和清水烧沸，撇净浮沫;　　5. 将锅内加入姜片、葱段、料酒和山药块再烧沸;　　6. 用小火炖至乌鸡肉酥烂、山药块熟透，撒入精盐和味精，淋上香油即可。　　健康提示：　　乌鸡营养价值高，富含黑色素、蛋白质、B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，有提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨等功效。该食谱美味营养。

5，月子乌鸡汤怎么炖好喝又营养

坐月子喝乌鸡汤补身体，可以采取中药药材和乌鸡一起炖汤的方法，比如选择中药材炙黄芪和当归，与乌鸡汤一起炖煮，可以起到补充气血，增强体质的效果。另外还有一种比较常见的乌鸡汤的做法，将花旗参和乌鸡一起炖煮，也是能起到很好的滋补作用。产妇在生完孩子后的身体都比较虚弱，是很需要这类滋补的汤来补身体的。乌鸡汤非常适合产后体虚的女性，食用时可以把鸡汤上面的浮油弃去，以免油脂过大。适合产妇喝的乌鸡汤的做法适合产妇喝的乌鸡汤的做法。孕妇生产后要在5~7日之后方可喝乌鸡汤。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。乌鸡汤是补气血最快的汤水，气血充足才能快速补充消耗的体力，对身材恢复，哺乳都有很大好处。下面就为大家介绍适合产妇喝的乌鸡汤的做法：适合产妇喝的乌鸡汤的做法一：原料：雄乌骨鸡500克，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，草果2枚，葱、醋适量。做法：将鸡切块，与上述各味同煮，文火炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。养生功效：温中健胃，补益气血。适用于气血双亏的妇女痛经。适合产妇喝的乌鸡汤的做法二：原料：乌骨鸡900克，当归30克，薏米50克，北沙参100克，木耳(水发)50克。做法：1、鸡去毛及内脏，洗净，用开水烫一下，去除浮沫。2、加入当归、苡仁、沙参、木耳，同炖到肉烂。养生小贴士：乌鸡营养价值高，富含黑色素、蛋白质、B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，有提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨等功效。该食谱美味营养，适宜产褥期产妇食用。另外加入通草，路路通两味中药对下奶很有好处！

6，炖乌鸡汤的做法大全怎么做才爱下奶

乌鸡栗子滋补汤材料乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块、盐适量做法 1、将乌鸡纵向从背部一切为二，入冷水中，水开后捞出。 2、砂锅中入半锅热水，放入焯过的乌鸡，加入姜片，大火烧开转小火炖制。 3、红枣和枸杞用温水浸泡一会儿。 4、乌鸡炖半小时后，加入板栗。 5、再炖半小时后，加入红枣和枸杞再炖半小时左右。 6、最后加入盐即可。补血安胎山药乌鸡汤材料乌鸡一只，山药一根，火腿五片，掸鼎侧刮乇钙岔水唱惊珍珠香菇一小把，枸杞一小把，红枣八粒，八角两粒，葱两段，姜四片，盐适量做法 1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉，冲净表面和内膛后，放在冷水锅中大火煮开，捞出。 2.另备一砂锅加水至砂锅的一半量，煮至水热，将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入，大火煮开后改微火炖约一个半小时。 3.再将洗净去皮的山药切成大块，放进锅中再炖半个小时至酥烂，加适量盐调味儿即可。益气健胃的-----山药炖乌鸡材料乌鸡400克，山药200克，盐15克，葱15克，姜15克，（八角，花椒，香叶，丁香，桂皮，肉蔻共15克），料酒5克做法 1、把剁好的乌鸡放滚水中汆烫，捞出；用凉水冲净去腥。 2、山药去皮、切段。 3、锅中倒入1500克清水，放入乌鸡、葱、姜、八角、花椒，香叶、丁香、桂皮、肉蔻。开锅后淋上料酒，改小火炖1个小时左右。加山药、盐；再以中火继续炖10分钟至山药熟即可。

党参乌鸡汤的做法主料乌骨鸡半只辅料枸杞10克桂圆4个党参2根枣(干)8个调料食盐适量姜4片党参乌鸡汤的做法1.干桂圆剥掉外壳取出果肉，姜切片，乌鸡洗净沥干水份后入锅中开水淖一遍去掉血水2.把乌鸡放入煲汤的容器中，依次将桂圆肉、党参、枸杞、红枣、姜片放到里面3.倒入适量的温开水，水量以没过鸡身为宜4.大火烧开后改小火煲至1-2个小时熟后调入适量的盐即可