奶不够吃怎么办吃什么最下奶，奶水不够吃什么催奶啊

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1，奶水不够吃什么催奶啊
2，奶水不够吃什么能有奶
3，不够奶喂小孩怎么办平时要吃点什么能补奶
4，奶水不足吃什么最有效急

1，奶水不够吃什么催奶啊

①鲜鲫鱼500克，清炖，加黄酒三杯，吃鱼喝汤。 ②鲫鱼肉60克切片，与水菱粉15克，放入沸水里搅成糊，煮至鱼熟同食。 ③黑芝麻250克，炒后研成细末，用猪蹄汤冲服，每次16克，每日3次。 ④赤小豆250克，煮粥吃或煮汤，去豆喝汤，连服3—5日。

白煮鱼汤

奶水不够吃什么催奶啊

2，奶水不够吃什么能有奶

吃鸡爪炖花生来得快，每晚临睡时用木梳梳理一下乳房，50下左右，以自己能承受为主，从乳根梳向乳尖，要有节奏，不能着急，一下以下的来，同时要用意念努力去想，我的奶要很多很好，宝宝吃了很健康，有时精神上的因素也很关键，不要以为是迷信哦，这是科学，只管一试，一定不会后悔的。

吃甜酒巴，做发很简单的

没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈.孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。你的孩子吃多少，你就能生产多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了，孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶妈。你可在宝宝吃之前和之后称一下他的体重，就能知道他到底吃了多少，一定要相信自己。

芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。

要催奶，可以每天吃鲫鱼汤，不是有道菜叫鲫鱼萝卜丝汤

奶水不够吃什么能有奶

3，不够奶喂小孩怎么办平时要吃点什么能补奶

您好，如果说现在有母乳不足了，这个时候还是要妈妈多喝一些汤水来促进乳汁的分泌，你喝点奶，吃点粥，蛋，鲫鱼汤或是猪蹄汤也是要多喝点，宝宝多吃母乳才更利于发育，宝宝暂时奶量不足还是要补充点配方奶粉的，希望我的回答能够帮到您。

多让老公吸这个最简单

多吸，越丰盈的乳房泌乳越慢。及时排空乳房才能提高泌乳量。试试袋鼠式哺乳法，只要宝宝想吃，任何时间都喂他，尽量躺喂，让宝宝拿你的乳头当安抚奶嘴，宝宝吃过了用吸奶器吸（若是吃不饱宝宝此期间可以加奶粉），多刺激乳头，奶量两三天就能上来。这也需要家人的帮忙和支持。我那时生奶结奶憋回去好多，就是用了魔鬼式增奶法，一个半小时吸一次，吸一次奶半小时，吸过后给宝宝当安抚奶嘴吃着玩（当然宝宝当时也是吃饱了的），仅仅一个白天奶量就回归了，多吸是硬道理，没有这个大前提，吃什么汤什么药都白扯。还有，我试过网上的增乳膏，这个增乳膏貌似不会增加奶量，但却可以通乳，使得下奶更轻松，有点效果。

去药店买通草！通草花生炖猪蹄，非常下奶的。不过要注意，奶涨的时候已经要挤通了。

1，喝一些崔奶汤，如鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤、乌鸡汤；2，让宝宝勤吸，宝宝的吸允能促进乳汁分泌；3，妈妈的心情保持愉快，注意休息。还有吃木瓜效果也不错！

我之前吃的是青木瓜炖排骨汤，花生炖猪脚汤，杜仲鱼汤，都有效的，你可以试试。还有多喝水

不够奶喂小孩怎么办平时要吃点什么能补奶

4，奶水不足吃什么最有效急

1、吃下列饮食和药物可以使母乳增多：1、有助于乳汁分泌的食物，如鸡、鱼、肉、蛋、排骨、猪蹄、芝麻、冬瓜、丝瓜、木瓜、豆腐、赤豆、虾、猪肝等如能做成汤菜作用更佳。2、猪蹄二只，花生米100克，黄豆100克，通草12克，加水适量，久火炖；加传料少许，尽量服食。3、黄花菜30克黄豆50克，鸡肉250克，加盐少许炖烂，吃肉喝汤。4、服用中药催乳饮催乳；王不留行9克、穿山甲12克，漏芦9克，当归9克，灸黄芪15克，木通9克，党参20克，丹参15克。每日一剂，水煎服。也可将中药与二只猪蹄起炖服。3、西药治疗：口服甲状腺片30mg，每日2-3次，连服五天我自己吃下来觉得酒酿煮蛋和芝麻粉一起吃效果最好当然要宝宝多吸也很重要

如果这些方法你都试过还不行的话，建议吃点中药吧。我当时也是这样的情况，吃了几副中药就OK了，不要着急，去医院，很简单就能解决。

多喝一点鲫鱼汤,一定要是野生的,汤熬的浓一点!鲶鱼的汤也可以!

煮稀饭时放豌豆（我天天吃）,鲫鱼汤里放通草（中药）（我这个我喝了三次），喝汤吃鱼，或是黄酒炖鲫鱼（喝了两次），再就是炖小公鸡（吃了两次）．这些我连着吃了一个星期，天天变着花样的吃．现在宝宝三个多月了，奶水还是可足．你试试．不要急，心情也很重要．一定会有的．

云豆炖猪蹄豆腐和鱼清炖还有就是可以喝点果啤！如果没奶可以让宝宝多吸吸，这样有祝于把奶腺打开！

鲫鱼汤，