免费测试抑郁指数，抑郁症自我测试

本文目录一览

1，抑郁症自我测试
2，你有忧郁症的顷向吗忧郁症量表自己测一下吧
3，怎么测试抑郁症
4，请问有什么抑郁症的测试么
5，有什么测试可以测是否有抑郁症的
6，判断下我是否得了抑郁症

1，抑郁症自我测试

http://wenku.baidu.com/view/2f947852ad02de80d4d840e5.html

抑郁症自我测试

2，你有忧郁症的顷向吗忧郁症量表自己测一下吧

◎２９分以上你是不是感到相当的不舒服，会不由自主的沮丧、难过，无法挣脱？因为心已「感冒」，心病需要心药医，赶紧到医院找专业及可信赖的医生检查，透过他们的诊疗与治疗，你将不再觉得孤单、无助！

你有忧郁症的顷向吗忧郁症量表自己测一下吧

3，怎么测试抑郁症

http://health.sohu.com/19/82/harticle17388219.shtml

人家问的是怎么测试抑郁症！楼上发的是测测你的忧郁指数跟本不一样的 http://zhidao.baidu.com/question/10648891.html 这里才是

怎么测试抑郁症

4，请问有什么抑郁症的测试么

抑郁症的测试临床常用两种1、自评抑郁量表（SDS)，它属于自评量表2、汉密顿抑郁量表（HAMD)，属于他评量表除此之外还有：医院焦虑抑郁量表、抑郁体验问卷、CARROLL抑郁量表、BECK抑郁问卷等.希望对你有帮助

抑郁自评量表是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者注意：1、SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难 2、关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准

5，有什么测试可以测是否有抑郁症的

抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三主证及其它表现，主要有：  (1)情绪低落：为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。病人感到过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头，萦回不去。瞻未来渺茫暗淡，欢乐之情完全消失，渐萌发厌世之念。沉重的情绪忧郁总是带来自责自罪，病人感到自己已丧失了工作能力，成为废物或社会寄生虫。有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪，一再要求处理。病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。 (2)思维联想缓慢：语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。  (3)动作尤其手势动作减少，行动缓慢：少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。病人往往事先有周密计划，行动隐蔽，以逃避医护人员的注意，因而自杀往往成功。 (4)躯体症状：病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经。睡眠障碍中以早醒最为突出，这也是抑郁症的特征性症状之一。病人往往较以前早醒2—3小时，醒后不能再入睡，充满悲观情绪等待这一天的到来。此症状在诊断上有重要意义。 (5) “隐匿性抑郁症”：某些抑郁症病人，躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。而抑郁性症状常被掩盖。躯体检查常无相应的阳性发现，这类病人往往长期在内科就诊，常被误认为神经官能症等疾博这类病人对症治疗无效，而抗抑郁药物治疗可收到较好的效果，因此称此症为“隐匿性抑郁症”。 (6)抑郁症状昼重夜轻：尤其情绪消沉以清早为重。呃.不过还是建议你去医院看看嘛.. 毕竟是健康来的..

6，判断下我是否得了抑郁症

抑郁症测试（仅供参考）这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症．请在符合你情绪的项上打分（没有0，轻度1，中度2，严重3）。 1．悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 2．泄气：你是否感到前景渺茫？ 3．缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者？ 4．自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人？ 5．内疚：你是否对任何事都自责？ 6．犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？ 7．焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？ 8．对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？ 9．丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力？ 10．自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？ 11．食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？ 12．睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？ 13．丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？ 14．臆想症：你是否经常担心自己的健康？ 15．自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？测试结果评判标准： 0－4分，没有抑郁症 5－10分，偶尔有抑郁情绪 11－20分，有轻度抑郁症 21－30分，有中度抑郁症 31－45分，有严重抑郁症测测看吧。。。。。。

首先我先声明一下我不是位医生。不过我曾学过医学。通过您的描述，可以确定您的心情老处在一种压抑中。这样的心态，长此以往下去会对您的健康很不利，您应该试着走出去，多结交开朗的朋友，多关注他人，不要老和自己过不去。还有，如果您是位妈妈，多和孩子玩耍也可以让自己轻松起来。要相信自己不是抑郁症。

这种情况有轻度忧郁症需要一些心理开导

有轻度忧郁症。

我倒觉得你可能是当家庭主妇当得太久，失去了以前刚开始的激情。为什么不换个方向思考下呢？自己累了，那你的他又是怎样的呢？试着让你们彼此多点情趣，试试吧！