月子里有没宫缩,月子期间宫缩持续多久

所以和宫缩没有关系。产后子宫收缩可以止血，排出宫腔内的瘀血，产后1 ~ 2天内，子宫会继续收缩，恢复到没怀孕时的大小，三胞胎分娩后宫缩疼痛难忍，疼了好几天，怎么缓解？女性生完孩子就会有宫缩。其实产后宫缩说明子宫在慢慢恢复，产后宫缩也能促进恶露排出。

女性生完宝宝后会有宫缩。其实产后宫缩说明子宫在慢慢恢复，产后宫缩也可以促进恶露排出，让产妇身体更早恢复。现在人们的观念变化很大，生男生女已经不那么重要了。但是有的家庭前面已经生了两个女儿，可能还想生三个。然后生了三个孩子之后的痛苦更是难以承受。怎么了，怎么缓解了几天的疼痛？首先需要明确的是，女性生孩子越多，对身体健康的危害越大。所以生完第三胎宫缩后可能会疼很久，疼的可能会更厉害，但也和产妇的体质有关。

胎儿和胎盘娩出后，产妇的子宫会立即收缩成坚硬的球形肌肉器官。产妇下腹部用手可以摸到一个新生儿头部大小的硬块，这是已经排空收缩的子宫。产后1 ~ 2天内，子宫会继续收缩，恢复到没怀孕时的大小。产后子宫收缩可以止血，排出宫腔内的瘀血。产后子宫收缩仍是间歇性的，但宫缩间隔越来越长。一般来说，产后子宫在收缩过程中的收缩和分娩时是不一样的，很多产妇都感觉不到。

产后第一天宫缩痛较剧烈，1天后逐渐缓解。子宫收缩疼痛的症状在初产妇中相对少见，但在经产妇中更常见。反复的分娩劳损使子宫肌所含的弹性纤维平滑肌减少，但弹性差的结缔组织增多，导致子宫肌收缩力异常，产后子宫常呈现痉挛性收缩，从而引起疼痛。大部分生第一胎的初产妇产后子宫持续收缩，初产妇的疼痛感并不明显。

产后宫缩剧烈疼痛怎么缓解？解决方法是什么？现代社会对女性的要求越来越高，总以为女性不仅能养家，还能教育孩子。在这样的氛围下，大部分女性都会感到焦虑，尤其是面对产后身体的恢复，必须做好一切准备来应对。那么如何缓解产后剧烈的疼痛宫缩又能做些什么呢？产后疼痛的情况宫缩因人而异。有的产妇对疼痛没有那么敏感，所以自然不会觉得很痛，而有的产妇对疼痛特别敏感，即使打了针，也会觉得疼痛难忍。

当产妇感觉到宫缩疼痛时，可以深呼吸，通过呼吸来调整自己的状态，这样放松时疼痛就不会那么剧烈了。睡觉的时候可以侧卧，子宫压迫会减弱，疼痛不会那么剧烈，走路也要适当。不要长时间坐着躺着，因为血液不会循环，会导致子宫收缩。产后宫缩疼痛不会持续很久，一般7天内就会消失，但如果是产后哺乳的女性，哺乳时可能会分泌一些激素，会让宫缩更加剧烈。

孕妇难产，所以妈妈很伟大。但有些孕妇在分娩时会紧张，导致宫缩疲劳的现象。宫缩疲劳产后表现如何？相信这是很多孕妇想知道的，所以请跟着我看下面这篇文章。产后宫缩疲劳的症状产后宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛是正常的。顺产的妈妈在临产时都经历过这种宫缩，产后再熟悉不过，也不会太害怕。

一般产后一至两天开始出现，两至三天消失。疼痛消失不是因为没有宫缩，而是感觉减弱了。除了宫缩痛，还会看到恶露。产后从会阴流出的血，临床上称为恶露。观察恶露排出情况，可以观察子宫是正常还是异常。宫缩乏力的表现:容易导致产程延长，产妇宫颈扩张缓慢，宫缩产妇乏力，间歇时间长，持续时间短，宫缩最强时手指按压引起子宫壁凹陷。

我现在在月子的时期。已经22天了，腰酸背痛。老公买了钙片。不知道会不会有用？我想是因为疲劳吧。我得照顾孩子、护士等等。月子我应该多躺，少坐，少站。宫缩不会引起的。坐久了累吗？你刚生了个宝宝，需要额外照顾。不要累了休息一下，试试看症状能不能减轻。做月子引起腰疼，主要是疲劳和身体虚弱引起的，所以与宫缩无关

女性怀孕时要注意很多饮食禁忌。宝宝出生后，妈妈们坐在月子上要注意避免一些不适宜的食物。但是，坐在月子里的女性可以吃胡萝卜吗？产妇坐月子吃胡萝卜问题不大月子。胡萝卜含有多种营养成分，如维生素A、维生素E、胡萝卜素、番茄红素等，都是很好的抗氧化剂。很少有其他食物像胡萝卜一样含有多种抗氧化成分。坐在-1的女性多吃多喝是有帮助的。

胡萝卜属于蔬菜，含有吸水性很强的植物纤维。女性食用后，可以吸收胃中的水分而变得饱胀，刺激胃的蠕动，让体内的代谢废物尽快排出，起到通便的作用，患有便秘的孕妇可以考虑吃胡萝卜。而且，吃胡萝卜有助于女性产后免疫力的恢复，胡萝卜中的胡萝卜素除了维生素A，还可以转化为维生素A，提高人体免疫力，防止部分细胞癌变。