坐月子公鸡汤能喝吗,产妇坐月子可以喝公鸡汤吗

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孕中期奶水的问题会直接影响宝宝的健康和生长发育。所以孕妇要尽可能多吃有营养的食物，多产奶。据说鸡汤是很好的补品，可以促进产妇产奶。所以，坐月子吃男鸡汤给奶还是女鸡汤给奶？首先，产后体内雌孕激素水平明显下降，使催乳素发挥促进乳汁形成的作用。母亲鸡汤含有一些雌激素，不利于乳汁的分泌，所以男性鸡汤在哺乳期相对比母亲鸡汤要好。

其次，虽然老母亲鸡汤可以帮助产妇恢复，但这是因为产妇分娩后，体内雌激素指数下降很多，导致催乳素发挥作用，促进乳汁分泌。所以这个时候不要吃老母鸡，否则鸡汤中的雌激素会降低催乳素的作用，从而减少乳汁的分泌，甚至完全回奶。最后，公鸡含有大量的雄激素，所以有泌乳的功能。而且公鸡的脂肪含量比较低，宝宝吃了母乳也不会消化不良和拉肚子。所以总体来说，第二个月期间喝男鸡汤比喝女鸡汤好。

女人生完孩子可以吃公鸡。分析:孕妇可以吃公鸡，公鸡和母鸡的营养价值都非常高，尤其是孕妇吃一些炖肉坐月子，可以有效补充身体的营养，起到催乳的作用。但哺乳期要注意以上饮食，尽量保持营养均衡，适当喝一些汤补充身体水分，多吃粗纤维食物，这样才能有效维持肠道蠕动，避免产后便秘，保持良好的心情和适当合理的运动。这些因素都更重要。

坐月子女性可以适量吃公鸡。中医认为，公鸡具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血强筋骨的功效。而且公鸡鸡肉含有维生素C、E、蛋白质等营养成分，消化率高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。此外，它还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。所以1 坐月子女人吃公鸡有以下好处:提高免疫力。公鸡是磷、铁、铜和锌的良好来源，并富含维生素B12和维生素B6。

对产后虚弱的女性有很强的滋补作用，能提高免疫力。公鸡肉是高蛋白食物，有利于产后恢复。它含有多种氨基酸，其含量与鸡蛋和牛奶中的氨基酸非常相似。是一种高消化率的优质蛋白质来源。我国自古就有给产妇炖汤鸡汤的习俗，如用黄芪炖汤鸡汤具有补气血、健脾养胃的作用，对产妇产后有促进作用。吃饭小心的人肾功能不好。因为肾功能不好，这些人无法处理野鸡体内的蛋白质分解产物。如果他们吃得太多，可能会导致高雄激素血症。