偏头痛通常表现为单侧头痛，并伴有4至72小时的波动、恶心和呕吐,2紧张性头痛紧张性头痛，表现为肩颈疼痛,所以产后头痛的原因很多，并不是因为坐月子没坐好,月子期间如果刮风，一定要注意保暖,但是头疼的原因有很多，并不是因为吹风,很多人一听说产后-0头疼，就会联想到月子,他们不穿，风就吹头疼。
女性分娩后内分泌发生变化，全身肌肉和肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近韧带的张力减弱，使关节松弛。这种情况下，如果做太多家务或者抱孩子抱得太多，会增加关节肌腱和韧带的负担，容易造成腕关节疼痛。再加上感冒，会加重病情。所以孕妇产后一定要注意避免感冒。如果他们坐着时受凉月子，就容易全身无力，关节酸痛。月子期间如果刮风，一定要注意保暖。可以喝点热汤或者红糖姜茶，驱除体内寒气。并且注意休息，保持充足的睡眠，不要做重体力劳动，不要抱孩子太久，注意补钙，注意饮食营养。
2、 月子没坐好头 吹风就痛怎么办很多人一听说产后-0 头疼，就会联想到月子。即使在大热天，女人也应该戴帽子，他们不穿，风就吹头疼。但是头疼的原因有很多，并不是因为吹风，偏头痛通常表现为单侧头痛，并伴有4至72小时的波动、恶心和呕吐。如果患者有偏头痛病史，会发现由于孕期激素的变化，偏头痛的症状会减轻，但生完孩子后，偏头痛可能会加速复发。目前偏头痛无法治愈，只能用一些药物缓解疼痛，2紧张性头痛紧张性头痛，表现为肩颈疼痛。头痛是由于激素水平的波动和产后妈妈生活状况的变化引起的，包括睡眠不足、身体疲惫和营养摄入不足，所以产后头痛的原因很多，并不是因为坐月子没坐好。如果头痛比较严重，可以找医生进行详细的诊断和治疗。
