坐月子食物很咸。坐月子我可以喝咸汤吗？坐月子可以喝咸汤，坐月子你可以在汤里放盐，期间坐月子，坐月子温热的食物都有说产妇在-0不能吃太凉的食物，即使是温热的水果也需要用热水烫一下才能吃。这是不是意味着产妇。
注意至少40天内避免性交。基本规则:保暖兼顾散热，棉质最好。最好的方法。考虑到夏季空调环境和自然环境的差异，衣服要随着室温的变化而增减。2.建议穿密切相关的长袖棉、麻、丝等天然材质的衣服。棉衣、棉裤吸汗方便，亚麻、丝绸衣服比较凉快。3.如果早上不开空调，可以在自然环境下穿短袖长裤。如果觉得风大或者在空调房里，可以穿长袖长裤。如果觉得脚冷，可以穿双薄棉袜。
5.产后一个月内穿塑身内衣不利于产后恢复，尤其是剖腹产。而且夏天容易得痱子。饮食的基本规律:合理的饮食有益于产妇和新生儿。最好的方法。少吃多吃。考虑到夏天第一件事是产妇和护理新生儿的需要，第二件事是气候炎热，自然食欲下降。除了一日三餐的正常饮食外，两餐之间还可以加23次补充餐，可以少吃多餐。夏天除了需要补水外，产妇能多产奶也需要汤的作用，所以可以多给产妇多喝汤，但注意不要吃冷饮等冷冻食品，多吃麦精等抑制乳汁的食物。
产后喝汤是产后的关键环节产妇恢复，那么产后应该喝什么汤呢？什么汤可以帮助产妇恢复？产后产妇可以喝咸汤吗？建议产妇妈妈们不要喝咸汤，因为咸汤里含有盐等物质，不利于产妇身体恢复。产后三到五个月可以喝咸汤，对产妇身体健康影响不大。产后几天就可以喝咸汤了。无论是我们身边生过宝宝的妈妈，还是影视剧里经常看到的桥段，鸡汤，骨头汤，鱼汤，很多产后妈妈在月子里都会选择喝汤补充营养，刺激乳汁分泌。
产后营养汤不放盐？产后妈妈只喝汤不吃肉吗？今天我就为大家盘点一下产后喝汤的六大误区。快来看看你有没有中招。产后可以马上喝汤吗？不对！产后什么时候开始喝汤和分娩方式有关。一般分娩产妇，在产房观察两个小时，一切正常后，就可以开始喝少量促进泌乳的汤了。如果是剖腹产产妇，排气后要喝汤，排气前可以喝点温水，但注意不要喝甜饮料和奶饮料，否则容易胀气。
3、 坐月子要注意什么?-百度宝宝知道月子里事情多，很多人就是觉得困，想睡觉。需要注意的事项:不要吃凉的、热的、硬的、太酸的、太甜的(这些都是对牙齿不好的)，不要吃太咸的食物(宝宝会因为太咸而嘴巴会通过母乳起白皮或水泡)，吃软的易消化的食物，吃热的但不要热的食物，多喝汤多吃。这些都是为了吃好奶，多吃蔬菜，避免大便干燥。多吃些温补的水果。不要受风，用冷水，生气哭(会影响乳汁分泌或者没有奶水)，不能久坐腰疼，不能看电视电脑眼睛疼，节食穿塑身服，影响奶量，不能久站久走脚后跟疼，洗澡用温水， 刷牙洗脸，挠完头皮有头皮痛，用手腕下床。
