下个月可以吃鱼吗坐月子期间可以吃鱼。月子里可以吃鱼吗？坐月子可以适量吃鱼，1.坐月子当然可以吃鱼，坐月子可以吃海鲜吗？因为接下来的一个月只有坐好身体才会恢复的更快，那么坐月子可以吃鱼吗？坐月子哺乳时可以吃海鲜吗？俞越有答案:坐月子饮食禁忌很多，其中坐月子能否吃海鲜是一个很有争议的话题。
是的，坐月子，为了恢复分娩时身体所受到的体力消耗和伤害。一般30天左右身体完全可以恢复，但生理恢复(尤其是子宫复旧)至少需要6周。所以，满月的时候，孕妇确实有很多注意事项，如我所想:1。2、满月后第一次洗澡要洗澡，时间不宜过长，洗澡要在六周后。
海鲜当然是可以吃的！海鲜不仅含有丰富的优质蛋白质，还含有许多人体发育所必需的微量元素，因此营养丰富。但是坐月子期间毕竟是特殊时期，吃海鲜也要注意一些注意事项。比如海鲜，不能像往常一样生吃，好吃。所有的海鲜都要彻底煮熟，这就要求我们在选择海鲜的时候要选择合适的烹饪方式，比如水煮或者清蒸。这两种方法不仅清淡，还能很好地保留海鲜的鲜美味道。
如果吃生冷的食物，不仅不利于产妇身体的恢复，还可能引发新生儿腹泻等问题。另外，坐月子期间要注意控制海鲜的量。现在海水有些被污染了。如果摄入了重金属超标的海鲜，可能会对宝宝产生一些毒性反应。海鲜的蛋白质含量很高。如果新生儿有湿疹等过敏现象，新妈妈是不能吃海鲜的！总之，坐月子是一个特殊时期。如果不是特别想吃，尽量选择正规的健康食品。
3、 坐月子能不能吃海鲜我们都知道女性会因为分娩而导致体内气血大量流失，所以女性在分娩后需要坐月子并且女性在坐月子期间一定要多吃一些滋补的食物来帮助补充能量。很多人认为滋补的食物是海鲜，因为海鲜含有营养。1.次月前几天喝适量红糖水。红糖含铁量高，有利于恶露排出，防治尿失禁。
所以不宜喝太久，最多不超过10天。2.产后饮食宜清淡。产后消化系统的功能需要一段时间才能恢复，所以产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面过渡到粥，再吃米饭、面食。3.在月子里，产妇的饮食不宜多餐。因为第二个月新妈妈大部分时间都是躺在床上，所以每餐不宜吃太多，饿了就吃。4.月子多吃多写保健食品不容易。
4、 坐月子哺乳能吃海鲜么俞越已回答:坐月子饮食禁忌很多，其中坐月子能否吃海鲜是一个很有争议的话题。很多人说孕妇坐月子不能吃海鲜，但也有人说只要不吃太多就没事。孕妇坐月子不能吃什么海鲜？孕妇可以吃海鲜吗？看看妈妈们怎么说。网友1:最好不要吃。海鲜一般都是凉的过敏，我怕宝宝身体过敏。而且有些海鲜属于毛发，不利于产妇身体恢复。网友2:对，我们广东这边都吃。
但是一定要加生姜或者姜汁，才能让海鲜由冷变中性或者热。4:坐月子，妈妈可以吃一些海鲜，比如大虾，还有一些深海鱼，都是可以吃的，但是有些凉性的螃蟹是不能吃的。孕妇可以吃什么海鲜？有哪些海鲜不能吃？海鲜营养丰富，尤其是碘。如果日常生活中对海鲜不过敏，可以产后食用。只有少数人对海鲜过敏。
