月子之后身体很虚弱,Xiao月子表示药物流产或人工流产后，建议先不要吃辣,既然想变小月子，那肯定需要从饮食入手,1.食物换辛辣,另外，也建议即使能吃辣也不要多吃，以免造成肠胃刺激和慢性胃炎的可能,所以，如果吃了辛辣的食物，很可能会引起肠胃不适,你不能吃什么。
Xiao 月子表示药物流产或人工流产后，建议先不要吃辣。因为毕竟术后身体会处于一个比较虚弱的阶段，胃肠功能比较低下。所以，如果吃了辛辣的食物，很可能会引起肠胃不适。建议暂时不要吃。无论是药物流产还是人工流产，生理恢复期都在半个月左右，建议半个月后再考虑吃辣。另外，也建议即使能吃辣也不要多吃，以免造成肠胃刺激和慢性胃炎的可能。还建议流产或药物流产后，饮食上一定要加强营养，补充蛋白质，补充维生素，喝鸡汤、鱼汤、肉汤，让身体尽快恢复，术后10天到医院复查b超。
2、坐小 月子不能吃什么?Xiao 月子类似于坐位时应该注意的事项月子，因为在Xiao 月子之后没有很好的调整，会给女性的健康带来更大的负担。既然想变小月子，那肯定需要从饮食入手，你应该注意什么该吃，什么不该吃。你不能吃什么？1.食物换辛辣，月子之后身体很虚弱。这个时候我要注意饮食清淡，子宫上有伤口。如果我吃了辛辣，很容易导致伤口发炎感染，很难完整，只有清淡营养的饮食才能让我的身体恢复。第二，刺激性食物，比如咖啡、浓茶、大蒜等。都是刺激性食物，容易对肠胃造成伤害，导致便秘，进而导致肠道痉挛，身体出现充血水肿等问题，让人特别难受，第三，生冷食物。人们不应该吃冰淇淋、冷饮、螃蟹等凉而生的食物，否则会导致体内淤血，身体不容易恢复。
