月子可以吃公鸡汤吗,月子公鸡汤怎么炖好喝又营养

那就坐月子我能喝一杯吗鸡汤？坐月子能吃公鸡？民俗，产妇坐月子想吃鸡汤补身催乳，还有吃公鸡不能吃母鸡。哺乳期可以吃-0 鸡汤吗？哺乳期可以吃妈妈鸡汤因为吃鸡汤可以促进乳汁的分泌，据说鸡汤是很好的补品，可以促进产妇产奶，所以，你是要拿-1吃公-2/给奶还是妈妈鸡汤给奶。

月子期间喝点鸡汤有很好的补气血作用，还能有效促进乳汁分泌。月子Stew鸡汤Stew鸡汤Stew是以鸡肉为主要原料，配以香菇和红枣的菜肴，味道咸鲜，营养价值丰富。食材:鸡肉适量，红枣适量，枸杞适量。配料:葱、姜、盐、香菇。制作方法:1。全鸡切块，洗净备用；2.香菇洗净泡发，枸杞洗净，桂圆去皮备用；4.葱切段，姜切片备用；5.将鸡块放入冷水中焯一下，撇去浮沫；6.将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中，大火烧开，小火炖一小时；7.将油菜洗净放入锅中，烧开，加入适量盐，出锅前撒上香菜。

我生了两个孩子。我最大的时候，一共吃了八只大公鸡。我只吃了鸡腿和鸡翅，大多是喝酒鸡汤，第二次的时候吃母鸡月子。有人认为母鸡炖汤营养最高，是月子期间马宝很好的营养补充，炖汤鲜美，公鸡适合烧但不适合炖。炖汤鸡汤不好吃，味道不好。

还有一种说法是雌激素含量高的母鸡会影响下奶，而雄激素含量高的公鸡会抵抗体内雌激素，会增强产后妈妈催乳素的作用，促进乳汁分泌，所以建议sit-1吃公chickens不要吃母鸡。现在我认为，无论是公鸡还是母鸡，只要不是纯土鸡(即没有喂过任何饲料或任何促进生长的东西，完全靠喂食物长大的鸡)，都可能含有大量激素。而且，即使母鸡含有很高的雌激素，我们在宰杀、去内脏血、清洗、炖煮的过程中也会减少很大一部分雌激素，同时在消化吸收的过程中会破坏大量的活性雌激素，这样从母鸡身上获得的能对人体起作用的活性雌激素就很少，甚至根本不会对身体产生任何作用。

1/5在分娩过程中，胎儿和胎盘与母体分离时，血液中的雌孕激素浓度会随着胎盘的脱垂而大大降低。这时催乳素开始发挥催乳作用，促进乳汁的产生和分泌。老母鸡的卵巢和蛋壳含有一定量的雌激素，会抑制母体雌激素的水平，从而抑制乳汁分泌，使母体乳汁量减少或返奶。2/5不过，炖老母鸡可以帮助产妇恢复。一般产妇前十五天泌乳不正常，不要喝老母亲鸡汤。十五天后可以喝点老母亲鸡汤帮助产妇恢复。

因为公鸡分泌的雄激素会拮抗母体体内的雌激素，有助于产妇出奶，无形中也会促进宝宝的健康。公鸡中的脂肪含量也比较少，不容易导致食用者发胖，这也是很多爱美女性选择它的原因。由于公鸡体内脂肪相对较少，很大程度上避免了婴儿从牛奶中吸收更多脂肪而导致的消化不良和腹泻。所以产后公鸡的价值高于母鸡。

月子奶水的问题会直接影响到宝宝的健康和成长，所以孕妇要尽量多吃有营养的食物，多产奶。据说鸡汤是很好的补品，可以促进产妇产奶。所以，你是要拿-1吃公-2/给奶还是妈妈鸡汤给奶？首先，产后体内雌孕激素水平明显下降，使催乳素发挥促进乳汁形成的作用。母亲鸡汤含有一些雌激素，不利于乳汁的分泌，所以男性鸡汤在哺乳期相对比母亲鸡汤要好。

其次，虽然老母亲鸡汤可以帮助产妇恢复，但这是因为产妇分娩后，体内雌激素指数下降很多，导致催乳素发挥作用，促进乳汁分泌。所以这个时候不要吃老母鸡，否则鸡汤中的雌激素会降低催乳素的作用，从而减少乳汁的分泌，甚至完全回奶。最后，公鸡含有大量的雄激素，所以有泌乳的功能。而且公鸡的脂肪含量比较低，宝宝吃了母乳也不会消化不良和拉肚子。所以总体来说，期间喝男月子比喝女鸡汤好。

民俗，产妇坐月子吃鸡汤补身催乳，和吃公鸡不许吃母鸡，母鸡反哺？是吃公鸡还是母鸡？营养专家说，公鸡和母鸡都是鸡，它们的区别在于肌肉和脂肪的比例。公鸡肌肉多脂肪少，母鸡肌肉少脂肪多。母鸡炖的汤只是更肥。妇产科医生说，产后不要天天吃东西鸡汤，营养均衡对妈妈来说很重要。产后妈妈需要什么营养？

生活中有很多这样的案例。很多产妇每天吃一只鸡和一只猪脚。吃了以后她们血脂高，产妇不运动。吃完后躺在这里，容易引起血栓，引起肺栓塞，产妇的生命受到威胁。所以饮食清淡多样。第三，避免过早食用补血活血的滋补药材。生完孩子，很多人一下子就吃补品。滋补还是要循序渐进。在正常饮食的基础上，要注意适当控制进补的量，以免适得其反。

妈妈鸡汤哺乳期可以吃，因为吃鸡汤可以促进乳汁分泌。当然，孕妇担心母体鸡汤中含有的雌激素会有回奶的作用。其实哺乳期的女性完全可以放心，因为相比人体，母鸡所含的雌激素量是非常少的，经过宰杀和高温炖煮后，释放到母体鸡汤中的雌激素就更少了。所以吃母鸡的汤和肉原则上不会减少泌乳。如果产妇更在意母亲的鸡汤引起回奶，完全可以用鲫鱼汤、排骨汤代替母亲的鸡汤。

坐着的时候月子，你需要补充身体，增强体质，满足身体的需求。产妇需要在月子选择喂养方式。如果母乳喂养，她可以吃一些断奶的食物。如果是奶粉喂养，还是吃一些带奶的食物比较好。那就坐月子我能喝一杯吗鸡汤？坐月子能喝男鸡汤。男鸡汤含有雄性激素，可以起到抗雌激素的作用。如果孕妇吃一些，可以增加母乳，对母乳喂养很有帮助。

如果产妇没有奶水，不建议吃鸡汤奶，可能会导致乳腺炎。如果产妇给了宝宝奶粉，想拿回奶，需要喝妈妈鸡汤，产妇分娩后，雌激素和孕激素都有所下降，老母鸡体内雌激素较多，会削弱催乳素的功能，起到回奶的作用。产后不要吃太多食物，太胖不健康，坐月子时吃一些易消化的食物，不要吃油腻或辛辣的食物。如果母乳喂养，妈妈在哺乳期需要谨慎进食，避免通过母乳影响宝宝。