视个人实际情况而定，不要出门带薄棉帽就行，但不要太厚。出门一定要戴厚的月子帽子，因为北方冬天室外温度很低。对于本来就身体虚弱的女性来说，如果出门不戴厚月子帽子，或者没有做好御寒工作，就很容易导致感冒。如果不是经常在室内出门，可以戴薄棉月子帽子。如果戴厚月子帽子，容易造成头上出汗，但出门更容易着凉。
5、坐 月子穿 衣服有什么讲究1，材质要棉的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗，俗称“出汗”，尤其是晚上睡觉和刚睡醒的时候。这是正常的生理现象，是身体以出汗的形式将孕期体内增加的水分排出。所以新妈妈的衣服一定要纯棉透气的，袜子也是。2.你应该穿长裤和薄袜子。在户外晒太阳可以选择短袖衬衫。平时穿长衣长裤袜子，尤其是洗完澡后。
3、睡衣要宽松，必要时可以穿袜子睡觉。有些新妈妈醒着的时候会很小心，但是一旦睡着就会踢被子，容易感冒。最好的办法是穿着睡衣和袜子睡觉。4.衣服一定要勤洗勤换。产后出汗，有时不到半天衣服裤子都湿透了，不要怕麻烦，多准备内衣和贴身衣物，一有不舒服就换，避免着凉。5、根据天气情况，适当增减衣物，必要时可以带上头巾或帽子。
6、冬天坐 月子多久可以 出门众所周知，刚生完宝宝的新妈妈身体最虚弱，所以病毒很容易入侵她们的身体，所以需要坐月子来促进她们的恢复。如果夏天坐着月子没事，只要身体恢复得好又快，随时或按时锻炼都可以出门；但是冬天可以坐月子-2/吗？冬天产后多久出门？坐的时候有很多需要注意的地方月子，来看看吧。冬天坐月子是出门冬天坐月子最好不要出门，因为产妇身体虚弱，容易吹风着凉。
此外，产妇的肌肉骨骼比较疏松，肌肉骨骼张开，内外间隙稀疏。如果出门，风寒在不经意间侵入，导致气血凝滞，就会导致骨关节疼痛头痛月子，日后难以治疗。冬天坐月子多久可以出门冬天坐月子-2/时间看个人情况，顺产和剖腹产不一样。生完孩子后，妈妈们要特别注意24小时内的休息，但这并不意味着要整天躺在床上。经过6个小时的充分休息，如果你觉得健康，你实际上可以起床在室内走动。
7、坐 月子能 出门吗产妇可坐月子，但时间不宜过长。坐月子不能出门是我国的传统习俗。其实出门只要身体恢复正常就可以了。一般产后10天左右身体会恢复正常。如果天气比较暖和，可以穿暖和一点的-3出门。患者一定要注意保暖，如果天气不好，尽量少在户外活动。如果天气好，可以做户外活动，但一定不要暴露在风中。患者外出一定要注意劳逸结合，休息。
坐上月子: 1的注意事项。适当喝点红糖水。红糖含铁量高，含有多种微量元素和矿物质。2、少吃多吃，不贪吃。因为月子新妈妈大部分时间都在床上，所以每次吃饭都不要吃太多，饿了就吃。3、最好以天然食物为主，不要摄入过多的营养。月子我们应该以天然、绿色食品为主，尽量少吃或不用合成补品。4.多喝温开水，避免冷饮。
8、春天做 月子穿多少 衣服合适、可以不穿毛衣吗众所周知，女性产后需要坐月子月子时间是40天。在此期间，女性应好好休息，以促进产后身体的恢复。但是很多第一次坐月子的女性都不知道春天穿衣服多少。春天可以不穿毛衣坐月子吗？在中国，在老一辈的心中，坐月子之后一定不能着凉，所以家里的老人总觉得月子穿得越厚越好，一定要盖好，以免着凉摔倒月子生病。
春天坐在月子的女性，穿多少要看当时的气温。如果气温已经比较高，也就是即将入夏的时候，可以穿薄款长袖长裤，如果只是早春，早晚气温比较低，就需要穿厚棉裤长袖，同时准备一件外套，天冷的时候再加。当然，这个时候也可以穿毛衣，根据自己的需要添加衣服，所以建议女性做自己的主人，像普通人一样根据气温增减衣服，是否需要穿毛衣要视情况而定。
