第二，如果是奶粉喂养，要注意奶粉的比例。有些宝爸宝妈总以为越厚越好，越厚越有营养，其实这是不对的，刚出生的宝宝。消化能力不强，太强的话会给宝宝造成消化不良。反而更适合这么大的宝宝，要注意奶瓶奶嘴的消毒和清洁。第三，勤给宝宝换尿布，保持宝宝干爽。这样宝宝会更舒服，最好不要每天都适当的穿纸尿裤。从早到晚抱着会让宝宝的小屁股很不舒服，容易得湿疹。
7、坐 月子如何照顾宝宝Sit 月子如何照顾宝宝Sit 月子如何照顾宝宝？刚生完宝宝的马宝身体还很虚弱，需要一个月的时间恢复，但她们大多是新妈妈，不知道如何同时照顾好自己和宝宝。让我们来看看如何照顾宝宝。Sit 月子如何照顾宝宝1首先，如果母乳喂养，那么妈妈们一定要多吃有营养的东西，尽量少吃容易上火的食物，以免引起便秘或者脸上起红疹。
第二，如果是奶粉喂养，要注意奶粉的比例。有些宝爸宝妈总以为越厚越好，越厚越有营养，其实这是不对的，刚出生的宝宝。消化能力不强，太强的话会给宝宝造成消化不良。反而更适合这么大的宝宝，要注意奶瓶奶嘴的消毒和清洁。第三，勤给宝宝换尿布，保持宝宝干爽。这样宝宝会更舒服，最好不要每天都适当的穿纸尿裤。从早到晚抱着会让宝宝的小屁股很不舒服，容易得湿疹。
8、 月子里怎么 睡觉?月子Why睡觉？这是很多准妈妈都会问的问题。其实月子里的睡眠和平时有些不一样。怎样才能睡得舒服又安全？我们要知道在月子中要避免翻身，因为这样会增加伤口的负担，还可能引起感染。因此，建议使用孕妇枕或专用腰枕，保持仰卧位。上月子 期间，身体虚弱，容易感冒发烧。因此，在保持室内温度适宜的前提下，最好穿上保暖的衣服或盖好被子，以免着凉。
可以选择适合自己身体状况和习惯的床垫和枕头，保证睡眠质量。At 月子 期间，尽量避免久坐不动或长时间躺着不动，这样不仅会导致肌肉僵硬，血液循环不畅，还会导致深静脉血栓。月子 期间还要注意睡眠的时间和质量，尽可能保证充足的睡眠。可以利用宝宝的时间睡觉补觉，以便更好的恢复。在月子中，我们需要根据自己的身体状况和习惯，选择合适的睡眠姿势和模式，合理安排睡眠时间和环境，从多个角度保证良好的睡眠质量。
9、 月子 期间宝宝总是半夜哭闹,该如何哄睡?妈妈要把宝宝抱在怀里，轻轻抚摸孩子的后背，这样会让孩子有安全感，很快入睡。可能是宝宝晚上睡不着觉，因为中午睡的时间太长了。这时候给宝宝喝点奶或者让宝宝玩一会儿，宝宝就睡了。晚上宝宝哭闹的时候检查一下尿布，确定宝宝饿了。宝宝一直无故哭闹，家长要注意带宝宝去医院检查是否是身体问题。宝宝哭闹可能是因为缺乏安全感，父母可以在睡觉前安静的睡一觉。
10、如何在 月子 期间保证充足的睡眠?Tips 1。宝宝出生后，有一种突如其来的幸福感，就是宝宝睡着后，新妈妈也可以躺下睡觉了。虽然宝宝睡眠时间长，但一般来说，婴儿每天睡15个小时左右，而成人只需要8个小时。所以妈妈们可以利用宝宝睡觉的时间休息。招数二。利用家里其他人的时间休息。为了宝宝，很多新妈妈会什么都亲力亲为，很少有休息的时间。其实没必要！
招数三，吃催眠零食。因为新妈妈在照顾宝宝一天后，睡前会饿，所以可以选择一些低脂肪的食物，比如面包片，或者吃一些加牛奶的麦片，但是千万不要吃甜食，因为甜食会让人兴奋，睡前3小时内吃，不要吃太多，以免吃多了影响睡眠。小贴士4、睡前做一些放松活动，有些新妈妈想在宝宝睡着后做点家务，但是越晚收拾越不困。
