坐月子 体重减少多少坐月子期间体重会逐渐减少。一般产后会减11 kg左右，身体会有飘的感觉，但也因人而异，有些人，而且平时活动量比较少，容易造成体重和怀孕时一样，所以坐月子period体重会不会解套并不是绝对的。
1、月子期间瘦多少斤正常每个女人都会做妈妈，每个女人都会生孩子坐月子。这期间需要注意的事情很多，但是有些女性任何时候都爱美，所以有些人为了有个好身材会想到在接下来的一个月里减肥，但是很多女性不知道有没有可能。那么，未来一个月瘦多少斤才算正常呢？你一个月瘦了多少？生完孩子后，因为孩子带走的体重的重量以及羊水和胎盘，宝妈们的体重会马上下架。怀孕期间，为了维持婴儿充足的营养，孕妇的细胞中会储存大量的水分。生完孩子后，这些水分会逐渐储存起来。生下孩子后，马宝体内的一些器官逐渐恢复正常，因此马宝的一些功能也逐渐恢复正常。如果马宝在坐月子期间控制的好一点，体重减515kg是很正常的！坐月子后如何预防肥胖，产后适当运动是产后保健和预防产后肥胖的重要措施。
2、有些产妇一出月子以后就瘦了很多,这是为啥?这类人在孕期可能会有严格的身体控制，要求他们在孕期坚持做一些适合孕妇的瑜伽。所以生完宝宝后，可以很快达到理想状态。产后身体普遍虚弱，消耗精力过多，第二个月照顾宝宝，身体恢复。另外，少吃多餐会让你瘦很多。科学的饮食习惯:荤素搭配，粗细结合。高糖高油的零食尽量少吃或者不吃，最好用合适的水果代替零食。
3、为什么有的产妇一出月子就瘦了,有的依然圆滚滚的?孕妇的身体素质不一样。有些孕妇在生完孩子后会刻意调整饮食，运动减肥，而有些孕妇的身体适应能力很差。生完孩子后，她们吃了太多脂肪，太有营养，又不刻意运动，所以一直没有恢复。因为一些孕妇在第二个月期间没有吃太多油腻的食物，恢复了正常的饮食，所以体重减轻了。但是有些女人吃得很多。在生活中，这些人不减肥，不塑形。他们还是每天吃吃喝喝，最后会特别胖。也可能是生活中有人帮忙照顾孩子。
在生活中，很多女性在怀孕期间，为了宝宝的顺利出生和健康发育，不敢到外面去做一些保健运动，怕伤害到里面的孩子，往往会服用很多补品来帮助孩子更好的发育，导致怀孕期间长高了很多。但是他们无能为力。你们是很多成功出生的女性。而且很多人会发现，有的人生完孩子瘦了，有的人还是圆的，这也是很多因素造成的。
4、有的产妇一出月子就瘦了,有的依然圆滚滚,为什么呢?因为每个人的身体状况不一样，对某些营养的吸收也不一样，所以身材也不一样。补充营养就不一样了。我的产妇生完孩子后会经常运动，吃一些清淡的东西，所以会变得很瘦。因为每个人的体质不一样，有的人天生比较瘦，但是有的人天生特别胖。与体质、生活环境、饮食习惯有关。每个人的身体状况都不一样。
5、为什么有的产妇一出月子就瘦了,有的依然圆滚滚?A:自力更生让你立马瘦。我的个人经历:1。我痛了一晚上，因为在等代课老师，坚持上了两节课。2.婴儿是在中午出生的。一个小时后，我起床做个人卫生。3.第二天洗床单，第三天摘菜。4.四十五天后带宝宝去学校。5、产前体重120斤，产后86斤。临产时体重体重 112斤，生下95斤。月子里出很多汗，可能身体太虚弱了，吃完饭就会出很多汗。
我姐坐月子 120天前生了115斤，肚子上的肉好像怀孕4、5个月了，郁闷！所以环顾四周，不难发现，我们身边的女性有的生完孩子就瘦了，有的还是圆的，那么这是为什么呢？1.我觉得第一个是体质。有的人天生瘦，吃东西不喜欢胖。有些人喝凉水长肉。你看，很多人出生后都很瘦，怀孕前一般都不会太胖。2.第二个重要因素是孕期的饮食。
