因其性寒，食用前用热水温热。一天一个是合适的。2、榴莲味甘性热，盛产于东南亚，有水果的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温，加强血液循环有很好的作用。产后虚寒，不妨以此为补。榴莲性热，不易消化，吃多了容易上火。与山竹同食，可平复其热。同时，剖腹产后容易出现小肠黏腻的孕妇也不愿意吃。3、苹果苹果味甘凉，性温，以碳水化合物为主。富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和疖子，使皮肤光滑有光泽。
5、坐 月子禁忌吃什么 水果在我们中国的传统观念中，有月子女性生育的观念。因为女性生完孩子后身体虚弱，需要我们好好照顾。要照顾好衣食住行等各个方面。然后，坐月子你禁吃什么水果？我们来回答这个问题。坐着月子禁止吃什么水果坐着月子不能吃凉的水果。如果吃了凉的水果，会导致宫寒，子宫出血过多。
坐位期间月子，可以吃适度温热的水果，如桃子、荔枝、榴莲等。这种水果有健脾润肠，调理脾胃，补中焦的作用。但是如果生完孩子有上火的症状，这些温的水果就不能吃太多，会加重吃了上火的症状，所以需要根据自己的体质调整饮食。1.西瓜:味甘，性凉。虽然味道甘甜，是消暑的佳品，但由于性凉，容易伤脾胃。2.梨:梨性凉水果，一般不建议在月子期间吃。
6、坐 月子期间吃 水果有什么禁忌? 月子期间不能吃什么 水果?Eat 水果注意不要吃太甜的水果，不要吃变质的水果，不要吃太酸的水果，不要吃冷冻的。月子期间不要吃柿子、西瓜、火龙果、杏子、山竹。不能吃榴莲一般，坐着的女性月子不能吃凉凉的水果，如西瓜、柿子、哈密瓜、椰子、草莓、橘子、芒果、橙子等。，但他们可以吃温热的水果以散寒，增加人体热量。
7、产后坐 月子不能吃什么 水果和食物由于传统观念的影响，有些孕妇在“坐月子月子”期间，往往不去触碰水果的边缘。认为水果属于寒性食物，会导致乳汁流失，腰酸腿痛，月经不调等。但选择性食用水果不仅不会使产妇着凉，反而有利于产后身体的恢复。幸运草:孕妇在食用水果之前，要了解水果的四性，指的是寒、凉、温、热四性，要根据自己的体质来选择。比如寒性体质的人就不适合吃太多寒性水果，否则对身体不好。
所以是产妇不宜吃寒凉的原因水果。这种水果包括西瓜、柿子、哈密瓜、椰子、草莓、橘子、芒果、橙子等。温热水果能散寒补虚，提高人体能量代谢率，增加人体热量。所以孕妇要多吃这种水果。代表水果有:桂圆、桃、荔枝等。幸平水果它能增进食欲，健脾补虚，易于消化，身体强壮的人可以长期食用。代表水果葡萄、苹果、柠檬等。
8、坐 月子不能吃什么 水果啊?水果以下可用:1。香蕉、哈密瓜、西瓜、哈密瓜、葡萄、葡萄干、葡萄柚、榴莲、百香果、无花果、鳄梨、葡萄柚、柠檬、橙子、橙子。2.苹果、山楂、金桔、桃子、猕猴桃、椰子、杨桃、樱桃、杏、沃甘、草莓、萨迦、蓝莓、荔枝、桑葚和覆盆子。3、蔓越莓石榴、火龙果、梨、李子、杨梅、红毛丹、山竹。4.番石榴、芒果、脐橙、果冻橙、糖橙、巴巴橙、丑橙等。
坐月子可以吃富含维生素水果，如苹果、香蕉、桂圆等。1.苹果:坐着的时候可以适当吃一些苹果月子，因为苹果是温性食物，含有丰富的苹果酸、维生素和果胶，可以使皮肤发生变化。2、香蕉:此外，还可以在坐位期间适当吃一些香蕉月子，因为香蕉含有大量的膳食纤维，可以起到润肠通便的作用，可以有效预防便秘。3、桂圆:另外也可以适当吃一些桂圆，可以起到补血的作用，但是不建议一次吃太多。吃多了容易上火，影响身体恢复。
9、 月子期间不能吃什么 水果女性在坐位期间可以适当吃月子但不是所有的东西水果都可以吃，这需要根据女性自身的体质来决定。坐位期间月子，体质偏寒，尽量不要吃西瓜、雪梨、柿子、木瓜、杨桃、橙子、哈密瓜、香瓜等。水果，而坐月子，女性体质偏热，不能吃桂圆和榴莲。坐的时候注意休息月子。可以吃香蕉、葡萄、红枣、苹果等。水果, 月子.尽量不要吃太凉水果，太凉。
有人认为水果是寒性食物，妈妈吃了会着凉月子会生病。其实有选择地吃水果对补充营养、促进产后身体恢复、预防便秘都是很有帮助的。Sit 月子可食用水果，水果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸，所以sit 月子能吃什么。产后进食水果有一定的压力，可以根据自己的体质选择。水果的四大特点指的是寒、凉、温、热四种属性，寒性体质的妈妈可以多吃热的水果；相反，体质偏热的妈妈可以多吃凉性的水果
10、 月子里不能吃什么 水果坐下月子我可以吃吗水果？需要注意哪些问题？女性在坐位期间可以适当吃月子但是并不是所有的东西都可以吃，这需要根据女性自身的体质来决定。坐位期间月子，体质偏寒，尽量不要吃西瓜、雪梨、柿子、木瓜、杨桃、橙子、哈密瓜、香瓜等。水果，而坐月子，女性体质偏热，不能吃桂圆和榴莲。坐的时候注意休息月子。可以吃香蕉、葡萄、红枣、苹果等。水果, 月子.尽量不要吃太凉水果，太凉。
坐位期间不能吃的一些东西月子 水果供产妇参考。1.西瓜:味甘，性凉，虽然味道甘甜，是消暑的佳品，但由于性凉，容易伤脾胃。2.梨:梨性凉水果，一般不建议在月子期间吃，但是梨有很好的清火功效，用梨做汤做糖水还是可以食用的。3.柿子:柿子有涩味，吃多了会感觉舌头发麻，收敛力强，引起大便干燥。产妇容易便秘，最好不要吃柿子。
