这些食物有的对婴儿和孕妇的健康有害，有的吃了后可能会减少产妇的奶水，所以一定要按照正确的月子餐来制作各种适合女性的食物。月子期间，要控制饮食。只有重视这些问题，才能让产后的产妇恢复的更快，保证宝宝有足够的奶水。只有宝宝和孕妇的健康才是对全家最好的，最好在月子期间有专人照顾。
6、 月子里没喂奶能吃有盐味东西吗很多新手妈妈听了老人的话，在月子里没有在食物里放盐，所以在饭菜和汤里也没有放盐。说产妇我可以在月子吃盐吗？月子吃盐会导致没奶。这是真的吗？这样做只会适得其反，往往会导致产妇食欲不振，食欲不振，营养缺乏，从而影响产妇泌乳。其实月子期间不是不能吃盐，不吃盐也不吃太多盐对身体都有好处。其实适量的盐对新妈妈是非常有益的。
其实你可以在产妇坐月子期间吃盐。有人说产妇坐月子期间吃盐对产妇和宝宝都不好。产妇产后可以吃盐，但最好吃口味清淡的低盐饮食。不是不能吃盐，但是吃盐太多或者吃盐太少都会导致身体异常。如果高血压患者需要控制食用盐的摄入量，没有特殊情况可以正常进食。盐对产妇很有好处，一定要吃。分娩时和产后，你出汗很多，乳腺分泌很多。你体内的盐分很容易随汗液流失，尤其是月子期间，汗液中有大量盐分，导致缺盐，需要适当补充。
7、 产妇 月子期间可以吃狗肉吗现实生活中，很多妈妈都想知道月子期间能不能吃狗肉。其实月子期间我们是不允许吃狗肉的，因为狗肉汤比较不干净，里面有很多细菌。如果人们不清理就服用，会严重影响身心健康。我们来简单盘点一下。我们能吃狗肉吗？希望能给你带来一些帮助。第一，不能吃。首先，坐着的时候不能吃狗肉月子。狗肉的味道味道会比较严重，一般妈妈都受不了。而且如果不清洗的话，会引起发烧腹泻，导致我们阴虚火旺。
第二，狗肉不太健康。另外，这种狗肉也不是很健康，营养价值也不是很全面，不能提供我们妈妈哺乳期需要的一些营养成分，而且里面还有很多细菌。细菌是杂的，有时候是无法彻底清洗干净的。所以月子期间不要吃太多狗肉，否则会降低我们的身心健康，影响大家的身心素质，给我们的胎儿带来不好的影响。
8、 月子能吃料酒吗?制作时月子产后我经常喝点汤但是很多孕妇喝汤的时候都想加点料酒这样做味道更好但是我坐着的时候不能吃料酒月子因为坐着的时候月子，产妇除了多注意休息以外你也要注意不要因为清汤稀就选择放一些味道特重的调料或食材。
9、 产妇 月子里可以吃卤肉吗一般来说月子期间可以吃红烧肉，任何食物都要少量食用。但是最好味道清淡，尤其是母乳喂养的时候，宝宝还太小，肾功能还不健全。如果盐太多，宝宝吸收不了，对身体不好。所以吃炖肉的话，要注意不要太咸。多吃易消化的食物，喝水喝汤，注意休息，避免疲劳。42天没有性生活。最好多吃蔬菜和水果。注意饮食:坐在月子上女性对饮食的要求较高，很多女性认为坐在月子上没有那么多限制，但是只要女性还在哺乳期，还是有很多地方需要注意的。
许多妇女认为人参对滋补身体非常有效，但有些人参加会议。产妇母乳喂养的时候，最好不要吃，此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，如鸽子、老母鸡等。2.女性在哺乳期不应该吃含咖啡因的食物，咖啡因可以刺激神经系统。很可能通过乳汁进入孩子体内，对孩子的神经系统和心脏造成损害，还会引起消化不良，3.少吃盐和味精。吃太多盐会增加肾脏的负担。
