月子汤的食谱，月子汤配方

本文目录一览

1，月子汤配方
2，月子汤排骨汤怎么炖
3，坐月子喝的汤有哪些
4，月子汤的做法大全谁有的
5，月子鸡汤怎么炖最有营养
6，月子汤有哪些月子汤做法大全

1，月子汤配方

天然世家月子汤很不错的 18种天然食材28小时文火煲煮急冲即食很方便很健康

月子汤配方

2，月子汤排骨汤怎么炖

坐月子可以适当的红枣，莲藕，花生，核桃一类的，煲汤，排骨去腥，加入胡萝卜，或者其莲藕，山药，黄豆，玉米等根据产妇喜好搭配，直接煲汤，可以少量的放一点盐调味。

用莲藕

月子汤排骨汤怎么炖

3，坐月子喝的汤有哪些

月子汤..

花生炖猪脚汤奶水比较多

地方不同习俗也不同……我这是米酒加红糖加老姜的煮法。

建议你烧点鱼汤，最好是乌鱼【就是以小鱼为食的鱼】，这样很补得

鸡汤鱼汤棒骨汤

坐月子喝的汤有哪些

4，月子汤的做法大全谁有的

材料猪蹄200-250克、花生25克、帝伊家月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克，爆老姜5克、催乳汤1袋、莴苣片做法1、猪蹄治净切成块氽水，依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨；2、加入莴苣片，关火后15分钟后即可食用。

1.棒子骨用开水焯一下，倒掉血水，洗净表面浮沫。2.水萝卜用削皮刀去皮3.滚刀切块4.放入高压锅中，5.放适量清水，水面没过萝卜。6.放姜片、葱段，倒适量料酒。7.盖紧锅盖，加上阀，大火上汽后关小火，压10分钟。8.压好后的大骨汤，吃的时候加些盐即可。

5，月子鸡汤怎么炖最有营养

主料：鸡适量，红枣适量，枸杞适量配料：葱段适量，姜片适量，盐适量，香菇适量制作方法：1、将整鸡切块，清洗干净备用；2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用；4、葱切段、姜切片备用；5、将鸡块放入冷水中煮沸，撇去浮沫儿；6、将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中，大火烧开，文火炖一个小时；7、油菜洗净放入锅中，煮沸，加适量盐，出锅前撒上香菜末儿即可。

加一些中药也不错，推荐一道：黄芪鸡汤原料：小公鸡一只，黄芪50克，当归10克，精盐胡椒粉各适量。制作1将小公鸡宰杀，去毛及内脏，剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗净。 2黄芪去粗皮洗净，当归洗净。 3将全鸡放入砂锅中，加入适量清水烧沸，撇去泡沫，加入黄芪，当归，胡椒粉，小火炖2小时，调入精盐，再闷10分钟即可。功效：补气养血，补精生乳。适宜于产后子宫恢复及恶露排除，产后乳少。爱心叮咛：黄芪具有补气升阳，益胃固表，利水退肿的作用。用于自汗，盗汗，浮肿，内伤劳倦，脾虚，脱肛及一切气衰血虚之症。

6，月子汤有哪些月子汤做法大全

1、通气汤：白萝卜500克去皮切丝加适量水煮沸至汤水变为澄黄即可。适合人群：剖腹产者六小时后饮用。功能帮助产妇通气。2、催奶汤 [2] 分为营养催奶汤和中药催奶汤。（1）猪蹄花生汤：将猪蹄用温水洗净，放入锅内，加水烧开，撇去浮沫，加入去掉红衣的花生，用急火连续煮2～3小时，直至汤汁呈乳白色。分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素b1.维生素b2.烟碱酸、维生素a、维生素c的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。[3] （2）月子调理汤成分：党参、黄芪、当归、干姜、陈皮、茯苓、桃仁、大枣、益母草等；食用方法：每次取本品1包置于锅内，加水500ml，充分浸泡20分钟，大火煮开，转小火煮5-8分钟，即可饮用,饮用时可适量加些红糖；功效：减轻产后浮肿、身痛、大便不通等症状，促进恶露排出；月子调理汤补气血、益肝肾、通血脉、暖胞宫、舒肝郁、畅气机、润肠道、调腹气促进子宫收缩，帮助恶露排出，加速机体自身修复，调节内分泌，增强免疫力。