脚足跟疼怎么治疗，您好足跟痛怎样治疗

本文目录一览

1，您好足跟痛怎样治疗
2，脚跟痛怎么治疗
3，怎么治疗脚后跟疼
4，脚后跟疼如何治疗脚后跟疼痛怎么办呀
5，脚后跟疼怎么办才能够好呢
6，脚后跟痛怎么办

1，您好足跟痛怎样治疗

脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。 ,建议去拍一张片子，如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。

您好足跟痛怎样治疗

2，脚跟痛怎么治疗

不动不就行了

多歇歇就好了

买一贴膏药，少走路，多喝水...

吃药

去医院看一下是跟键发炎了还是骨质增生，如果是发炎贴点膏药就可以了。要注意休息，尽量少走路

脚跟痛怎么治疗

3，怎么治疗脚后跟疼

按大陵穴在腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。应该是一按就灵，按按试试，哪边脚后跟疼按那边

脚后跟痛，一种是肾虚引起的，也有长骨刺的，长骨刺一般为中老年人多些，简单的疗法有：每天晚上泡洗脚时加食用醋200毫升，要求泡脚半个小时左右，然后在疼痛部位用保健锤或类似的东西敲打100下，每天坚持做，有很好的治疗效果。

你可以去医院查查看我们院有个姥姥也脚后跟疼查完以后是骨刺你去医院查完可以对症下药

怎么治疗脚后跟疼

4，脚后跟疼如何治疗脚后跟疼痛怎么办呀

脚后跟疼如何治疗脚后跟疼痛怎么办呀脚后跟疼原因一般分为三种第一种: 脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上起床下地行走后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反复复。第二种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。如何预防和根除脚后跟疼第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环第五:患者也可按疗程用, 隆成脚后跟疼鞋垫 ,直至康复！可以除根第六:自己在网上搜索隆成脚后跟疼鞋垫

5，脚后跟疼怎么办才能够好呢

脚后跟疼就是医学上所说的跟骨骨刺引发的疼痛，在中老年人很常见，为什么会引起这种疾病？我们该如何预防呢？跟骨是人体行动、负重与地面的着力点，所以相对容易发生骨质增生。脚跟疼痛一般情况下不是由跟骨骨刺本身引起，而主要是由附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致。另外当长时间站立、行走时，脚跟挤压骨刺，刺激周围组织发生炎症也可能引起疼痛。日常生活中可以通过以下措施，来减少脚跟疼痛： 1、避免以脚部为主的剧烈活动，减轻脚部负重。 2、选择骑自行车或游泳来取代走路或慢跑，既可以达到锻炼的目的，又不会伤及病脚。 3、脚跟疼痛必须找出原因，对因治疗，才能取得理想的疗效。如果疼痛反复发作，可用中药膏*足跟*骨/*方*世医tie*治疗即可

1、脚部脚脂太厚，药效穿透差是主要原因； 2、脚后跟疼80%常见的筋膜炎，跟腱炎等病，需要舒筋活血，通络止痛，如果没有足跟痛泡浴剂的配合，效果也不理想； 3、黑膏药效果没有白膏药效果好，是因为白膏药现在提纯，渗透力好； 4、贴的部位与时间也是个问题，一般贴只敷一天，药效降低一半治疗脚后跟疼，不能单单用足贴，这就是为何需要配合用足跟痛泡浴剂用，足跟痛泡浴剂的舒筋活血，消肿止痛的功效，能够帮助贴剂更好渗透力，康复起来都很快。【远洋足跟痛贴组合】（足跟痛贴+足跟痛泡浴剂）效果就很好，其主治是最常见的筋膜炎，跟骨骨膜炎，产后脚后跟疼，滑膜炎等跟痛症。

6，脚后跟痛怎么办

大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。另外，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。介绍几则成功治疗“脚跟痛”的秘方： 1）取乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。 2）用肥猪肉，酒适量。肥猪肉切片，蘸热酒敷患处。 3）取复枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小时，然后煮沸15分钟，水汁备用，待稍温后浸泡患处20分钟，先熏后洗，1日2--3次，1剂可用2日。 4）用威灵仙5--10克(捣碎)、陈醋适量。调成膏状，备用。先将患足浸泡热水中5--10分钟，擦干后将药膏敷于足跟，外用布绷带包扎。晚上休息时，可将患足放在热水袋上热敷。每2天换药1次。 5）取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒适量。前三味共研细未，调拌白酒，外敷贴患处。 6）用白芍药30克、怀牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。前3味水煎取汁，分2次温服，药渣加元茴再煎，沸1--2分钟后加入白酒及醋，趁热熏洗患处，每日1剂，7日为1疗程。一般1--2个疗程即愈。脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。建议去拍一张片子，如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。你介绍一个成功治愈“脚后跟痛”的秘方：用乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。3--5次后可见效。