3.保证睡眠:新生儿每天最多可以睡20个小时。充足的睡眠可以保证宝宝神经和身体的发育。所以建议集中精力洗澡、喂奶、换尿布，不要过多吵醒熟睡的宝宝。4.护肤:新生儿皮肤娇嫩，皮肤上的分泌物容易滋生细菌。所以建议新生儿每天清洗身体一次，可以用温度适中的温水洗澡或擦拭。大小便后应及时更换纸尿裤，避免污染物堆积。
5、过来人说坐 月子最辛苦了,为什么有这种说法?怎样才能照顾好自已?下个月二宝就要出生了，给大家分享一些注意事项:1。观察恶露排出情况；2.不要累，需要吃清淡的食物；3.多吃富含维生素和蛋白质的食物；4.注意保暖，避免吹风受凉；个人感觉坐月子。侧切缝等伤口疼痛可能会持续半个月，剖腹产需要更长时间才能恢复。
下床，在身体能承受的范围内尽量走动，哪怕只是在房间里，从一头走到另一头，会增加血液循环，恢复得更快。2.激素水平的断崖式下降，使得月子中的母亲情绪敏感多变。我最明显的感觉就是月子会变得特别脆弱，很容易想哭。我很悲观，感觉大家都不理解我，好像这种崩溃的日子没完没了。现在我觉得这可能就是大家所说的产后抑郁症。应对方法:这是最需要队友的时候。
6、怎样照顾 月子中的婴儿如何照顾月子如何照顾月子中的宝宝？刚生完宝宝的马宝身体还很虚弱，需要一个月的时间来恢复，但她们大多是新妈妈，不知道如何同时照顾自己和宝宝。来看看月子里的宝宝怎么带吧。如何照顾宝宝1 in 月子首先，如果是母乳喂养，那么妈妈一定要多吃有营养的东西，尽量少吃容易上火的食物，以免引起便秘或者脸上起红疹。
第二，如果是奶粉喂养，要注意奶粉的比例。有些宝爸宝妈总以为越厚越好，越厚越有营养，其实这是不对的，刚出生的宝宝。消化能力不强，太强的话会给宝宝造成消化不良。反而更适合这么大的宝宝，要注意奶瓶奶嘴的消毒和清洁。第三，勤给宝宝换尿布，保持宝宝干爽。这样宝宝会更舒服，最好不要每天都适当的穿纸尿裤。从早到晚抱着会让宝宝的小屁股很不舒服，容易得湿疹。
7、老婆要坐 月子,男人应该怎么照顾她能问出这个问题的人看起来都是好人。如果没有老人帮忙，钱也不差钱，可以休一个月。如果还是有点缺钱，又没有老人帮忙，那就要请假在家了-1月子。首先一天要煮六七顿饭，一般都是软烂的，主要是增加汤饭的营养来促进奶水的增加。其次，勤换尿布，注意室温保暖，换尿布时用温水轻轻擦拭小屁股和出汗部位。而性生活，要暂时停止，大约需要4060天。
8、老婆快生宝宝了,我怎样 伺候 月子,马上要当爸爸了，很用心。网站上提供的内容很多，操作还是因人而异。我做的时候月子，还是觉得对父亲所做的不满意，所以一切都很完美，只要勤奋就好。记得记录宝宝的成长，以后分享快乐。恭喜你！产妇产后很虚弱，很容易饿。多餐是必须的，容易消化，营养高，但是油不能大，宝宝会滑肠。可以炖猪蹄、鲫鱼汤、蒸鸡蛋、小米粥、炖老母鸡等。一般孕妇都比较敏感脆弱，不要惹她生气，多腾点空间，生气焦虑就没奶了。
9、怎么 伺候 月子-百度宝宝知道1。保证良好的饮食和休息。22.尽快起床。活动3“月子”中，产妇会阴部分泌物多，每天要用温水或1: 5000高锰酸钾溶液清洗外阴。经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。4.尽早给宝宝喂母乳。5.合理安排产后性恶露不净或产后42天内。因为子宫的伤口还没有完全修复，所以绝对禁止性生活。6按时检查产后。7不要吹风，不要着凉。如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般为2528℃，但要注意空调的空气不能直接吹向产妇。
10、家人 伺候 月子怎么做?保重。1小心感冒温度随着气候和生活环境的温湿度变化，产妇所穿的衣物和室内使用的电器设备要适当调整，室内温度约25 ~ 26摄氏度，湿度约50% ~ 60%。穿长袖、长裤、袜子，避免受凉、感冒，或风、寒、湿侵袭关节，适当的劳动和休息有助于恶露的排出，有助于筋骨的恢复，有助于身体的恢复。产后初产妇感到乏力、头晕、乏力时，必须卧床半小时以上，当他们的体力逐渐恢复时，可以稍微拉长时间，时间仍以1小时至2小时为限，避免长时间站立或坐着，会导致腰酸背痛、腿酸、膝盖和脚踝疼痛。
