Sit 月子下方东西不能吃，别人可以吃。女性不能吃的食物:一、辛辣食物，如辣椒等，容易伤津液，耗气血，加重气血虚弱，容易导致便秘，对入奶后的宝宝不利。二是刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒精等，会影响睡眠和肠胃功能，对宝宝也不好。三、涩涩食物，如乌梅、米醋、酸辣蔬菜、咸菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、大枣、芒果、杏、李子、柠檬等。，有收敛、收涩作用，使血管收缩，血液停滞，不利于恶露排出。
五、咸的食物，盐太多会导致水肿。第六，不宜喝麦乳精。麦乳精是由麦芽产生的，麦芽中含有麦芽糖和麦芽醇，麦芽对回奶非常有效，会影响乳汁的分泌。七、不宜多吃凉性水果，如:哈密瓜、西瓜、甜瓜、梨、猕猴桃、芒果、柚子等。吃太多凉性水果容易导致消化不良。如果哺乳期的妈妈吃了太多西瓜等凉性水果，也很容易导致宝宝腹泻。
6、 月子里不能吃什么食物有哪些 月子里不可以吃什么食物有哪些1。不宜吃生冷硬的食物。老一辈总会提醒你“产后饮食宜温不宜凉！”温热能促进血液循环，寒冷能使血液凝固，会阻碍身体的血液循环，影响恶露排出，导致消化不良、胃肠功能紊乱、腹泻。所以新妈妈千万不要吃生冷硬的食物。冰淇淋、雪糕、冷饮、冰镇水果等冷食。、以及硬的食物如硬的、油炸的、油炸的、肥肉等都是女性应该避免食用的食物。
辛辣刺激性食物对产妇健康危害很大。吃多了容易伤津液，耗气，伤血，加重气血虚弱，容易导致便秘，入奶后对宝宝也不好。这类食物包括胡椒、丁香、茴香、葱、姜、芥末调料和浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物。3、不宜吃咸的食物。咸味食物，如腌制品中含有大量的盐，盐中的钠会引起水潴留，严重时会引起水肿。然而，你不应该避免盐。因为你产后尿多了，汗多了，排出的盐也多了，所以需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。
7、坐 月子不能吃什么坐下月子对不能吃的东西有讲究。坐下月子忌吃生冷、凉、辣的食物。Sit 月子可以吃水果，饮食以清淡为主。Sit 月子你不能吃什么Sit 月子你不能吃什么？月子饮食禁忌很多，但一味地把各种稀奇古怪的禁忌当成“铁律”，导致越来越多的孕妇出现便秘、乳汁分泌不畅、易怒、失眠等症状。月子不能吃的东西有以下误区:1。你必须避免吃冷的水果和蔬菜吗？民间有一种说法是粗纤维有助于缓解便秘:“产前有火，产后有冰”，所以产妇不要吃各种寒凉的食物月子，不然会生病月子，蔬菜水果都是“寒凉之物”，所以，
8、坐 月子 期间能吃什么?不能吃什么。通常情况下，新妈妈生完孩子后，身体完全恢复是必要的，所以不要吃一些凉性食物，如苦瓜、西红柿、西瓜、荠菜、海带、紫菜、田螺、淡菜、蛤蜊等。另外，坐月子前期恶露不良不要吃南瓜月子。不要吃豆类和菲律宾蔬菜，会导致回奶。左月子主食以鸡肉鱼肉为主，其他肉类为辅。吃法以汤为主，如鸡汤、鲫鱼木瓜汤、猪蹄花生汤等。煮汤的时候可以加点红枣补气血，带渣的汤一起吃。
其实坐在月子 期间，女性要根据自己的体质来判断，有些食物是不能吃的。像一些体质偏寒的妈妈，平时面色苍白，怕冷，口淡，大便稀，尿频，量大。这类患者坐位月子时不允许吃一些寒性的蔬果，如西瓜、木瓜、柚子、荔枝、柚子、香瓜、哈密瓜等。如果有的妈妈是发热体质，一般是面红、怕热、四肢发热或手脚发热、口干、大便干燥。这类患者坐在月子时，不允许吃荔枝、桂圆、苹果。
9、坐 月子 期间不能吃的 东西有哪些冷、硬、辣、酸、咸。记住一切。一般来说，最好不要吃生冷食物、辛辣刺激性食物、油炸油腻食物等。月子 期间.对于任何不利于产后身体恢复和宝宝健康的食物，新妈妈都要强烈抵制张口欲和强烈欲望。月子 期间忍忍吧，月子之后还可以到处吃。坐下来就来了解一下不能吃的东西月子！1.产后几个小时内不要吃整个鸡蛋。如果产后马上吃鸡蛋，会很难消化，增加肠胃负担。
2、不能吃生冷凉的食物。寒凉食物容易影响身体的气血循环，容易引起全身酸痛，3.不要喝刺激性饮料。浓茶、咖啡和酒精会影响睡眠和胃肠功能，4、不能吃辛辣刺激性和油炸油腻的食物:辛辣、辛辣、油炸、油腻、粘稠、不易消化。5、不能吃酸味收敛的食物，产后妈妈不宜吃酸涩食物，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等。，以免阻塞血液循环而不利于恶露排出。
