坐月子不能喝开水，就喝红枣泡水，吃的糯米也是用红枣煮的。坐月子能不能吃红枣-百度宝宝知道就可以了，坐月子吃红枣最好，补血，新鲜红枣可以吃吗？可以煮红枣粥或者泡水红枣对身体有一定的作用，孕妇可以吃枣吗？红枣营养很高，也是一种非常滋补的营养素，对人体有很多好处。
大枣含有很高的营养，也是一种非常滋补的营养素，对人体有很多好处。比如能补益气血，美容养颜，对青少年发育也有很大的作用。对于妈妈来说，刚生下的宝宝也比较虚弱，饮食上要特别注意，那么妈妈可以吃枣吗？产妇可以吃枣。吃枣还能提高人体免疫力，保护肝脏，预防胆结石。鲜枣含有较高的维生素和钙，对治疗产后贫血和骨质疏松有重要作用。
无论是大枣还是红枣，在选择的时候，都要选择新鲜大的来吃。青枣又脆又甜，还能帮助女性生津止渴。红枣比较软，产妇可以直接吃。也可以用来炖汤，泡水补气血，作用不大。可以用红枣用银耳炖汤，给产妇长奶。坐月子期间，除了枣，还有很多水果可以吃。比如苹果和香蕉，不仅能给孕妇补充维生素，还能预防便秘。
病情分析:坐月子当然，大枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞。药理研究表明红枣可促进白细胞生成，降低血清胆固醇，升高血清白蛋白，保护肝脏。红枣也含有癌细胞。建议:红枣对于刚生完宝宝的妈妈来说，补血很有必要，而且还有美容保健的功效。
3、 坐月子能吃 红枣吗-百度宝宝知道是，坐月子 Eat 红枣最好的是，补血补气。坐月子不能喝开水。一般你喝红枣泡在水里就行了。你吃的糯米也是用红枣煮的。据老人说，我吃了一个枣奶，但是宝宝三个月的时候我吃了两个蜜枣。没事的。坐月子我还是不吃了，多喝点红糖小米粥，吃点清淡的。有，红枣补血，生完孩子补血就好，多吃补血的食物。有红枣是补血的，没什么效果。你可以吃它。红枣既营养又美观。这是女人的必需品。
红枣主要用于补气血，含有钙、铁、锌及多种微量元素和矿物质。既能补充身体所需的营养，又能帮助身体恢复，可以煮红枣粥或者泡水红枣对身体有一定的作用。同时，吃红枣通常有美容作用，坐月子期间要注意保暖，多穿衣服，避免感冒。可以每天晚上用热水泡脚，促进血液循环，帮助身体恢复，缓解疲劳。
