二胎后的第二个月要多休息，因为这个时候身体很虚弱,第二个月需要多喝鸡汤,如果生完二胎后发现自己有月子病，一定要加强锻炼,尤其是给宝宝吃母乳的妈妈，生完二胎后如果吃鸡汤，身体恢复很快，宝宝也可以通过妈妈的母乳吸收更多的营养,但是也要注意保暖，不要让自己在月子里生病,2.二胎第二个月多运动。
1、二胎妈妈 坐月子如何照顾 大宝拿去给奶奶，先照顾好自己。多喝鸡汤，第二个月需要多喝鸡汤。鸡汤里有很多营养，脂肪会有很多特性，对产后生二胎的妈妈也很有好处，尤其是给宝宝吃母乳的妈妈，生完二胎后如果吃鸡汤，身体恢复很快，宝宝也可以通过妈妈的母乳吸收更多的营养。最重要的是二胎以后妈妈的母乳会变得很多，2.二胎第二个月多运动。如果生完二胎后发现自己有月子病，一定要加强锻炼，如果生完二胎不运动，身体会变得虚弱。生二胎锻炼有很多好处，可以提高免疫力，更重要的是增强耐寒能力，但是二胎生完之后，也是不能剧烈运动的。生了二胎后，妈妈的身体大不如前，很多事情都需要特别注意，二胎后的第二个月要多休息，因为这个时候身体很虚弱。你需要更多的休息才能尽快康复，但是也要注意保暖，不要让自己在月子里生病。
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