吃养就跟普通孕妇一样，但是要多注意营养，一个是营养，一个是清淡，要吃一些补血的东西,Sit月子剖腹产和顺产一样，不同的是产后可以自由活动,这需要亲戚的帮助,4.补充营养，多喝水，多吃水果,Sit月子饮食第一天:生化汤杜仲米粥、豆浆、馄饨、发酵蛋第二天:生化汤杜仲粉香油、猪肝、白米、油米、红豆糯米和红豆汤、发酵蛋第3-7天:生化汤。
简单来说:1。好好休息，少运动，有利于伤口愈合；2.吃好。吃养就跟普通孕妇一样，但是要多注意营养，一个是营养，一个是清淡，要吃一些补血的东西。3.关于个人卫生。这需要亲戚的帮助。第一，不能着凉。第二，不能洗澡。第三，不能用吹风机吹干和弄湿头发(最好不要让头发弄湿)。4.补充营养，多喝水，多吃水果。就是这样。希望能帮到你。
Sit 月子剖腹产和顺产一样，不同的是产后可以自由活动。如果剖腹产有伤口，最好半个月后再洗，尽量不要洗头，因为处理不好以后会感冒头疼。洗澡也没关系，洗完及时擦干。
3、求一个科学的 月子食谱,最好有一个月的食谱-百度宝宝知道Sit 月子饮食第一天:生化汤杜仲米粥、豆浆、馄饨、发酵蛋第二天:生化汤杜仲粉香油、猪肝、白米、油米、红豆糯米和红豆汤、发酵蛋第3-7天:生化汤。粉香油、猪肝、白米、油米、红豆汤、花生猪脚、鱼汤、发酵蛋、第8-10天:生化汤杜仲粉香油、腰子、薏米仁、糯米、红豆饭、红豆汤、花生猪脚、鱼汤、发酵蛋、红苋菜、红薯叶、胡萝卜零食:麻糖、红枣蜜、核桃糖、第11-14天:/1粉香油、腰子、薏米仁、油 红豆汤、花生猪蹄、鱼汤、红苋菜、红薯叶和胡萝卜小吃:香酥花生糖、芝麻糖、红枣和蜂蜜核桃第15-21天:芝麻鸡和薏米、桂圆红豆饭、花生猪蹄、鱼汤、红苋菜胡萝卜、菠菜、红薯叶和鱼汤、葡萄哈密瓜桃小吃:香酥花生糖、芝麻糖、红枣和蜂蜜核桃第22。
