剖腹产月子餐菜单剖腹产月子餐菜单，每一个选择剖腹产的妈妈在生完孩子后都要消耗大量的体力，所以妈妈们需要在坐月子上获取一些营养餐来补充体力。我们来看看剖腹产的月子餐菜单。剖腹产月子餐菜单1饮食参考表1第一天，白米粥/小米粥中的碳水化合物，白开水和龙须面白米饭可以恢复产妇的体力。可以喝一些菜粥，蔬菜可以补充身体的营养，多喝水利尿，吃富含维生素C的水果或蔬菜，可以提高身体对铁的吸收。
晚上:白米粥(加几片莴笋叶)，萝卜汤。第三天，我早早开始放松:白米粥(拌小米)，小米鸡蛋粥。中午:白米粥(混点小米)。晚上:红枣大米粥，炒青菜。第三天可以尝试吃一些温热的水果，比如香蕉、苹果，可以用微波炉加热，防止水果太凉。这是为了促进排便，避免加重便秘。第四天早过渡到半流质食物:黑米粥(加枸杞)和一个豆沙包。
6、刨腹产月子鸡汤做法乌鸡汤配方:将乌鸡一只，最好是活鸡，丢入堂中开膛(没有活鸡，买宰杀的鸡也可以)，黄芪20克，当归15克，沙参20克，麦冬10克，生姜厚片5片，大红枣9个，盐少许，黄酒适量，清水煮沸后更换。再次烧开，大火烧开，小火炖2小时，再加入少许葱花，搅拌均匀。这种汤最适合女性。香菇鸡汤食材:土鸡半只，北菇八片，红枣十枚，生姜两片。调料:酒一汤匙，盐一茶匙。
红枣泡10分钟，香菇泡软去蒂，然后和姜片一起放在炖锅里，倒入一大勺酒，加开水没过所有材料，用电饭锅或蒸锅蒸40分钟，用油和盐调味。要点:顾北蘑菇也是香菇的一种，蒂厚，耐煮，香气浓郁，肥厚有弹性，比薄片香菇好吃。也可以用鸡腿蒸。至少半只鸡比较适合炖汤。肉鸡无味，不适合长时间烹饪。清蒸鸡汤食材:鸡肉半只、火腿四盎司、鲜笋一根、香菇五片。
7、剖腹产后能不能喝鱼汤,剖腹产产后喝什么汤好剖腹产可以喝鱼汤，因为更有营养。清洗干净，用料酒去腥，放锅里炸一下，放点姜蒜进去，然后放在砂锅或者铁锅里慢慢煮。调料不要放太多，放点八角之类的调料，放点盐，慢慢煮。剖腹产后可以喝鱼汤吗？发泄完可以喝鱼汤，但是发泄前不要喝，因为肠胃蠕动。最好喝鲫鱼汤，鲫鱼汤营养丰富，含有多种蛋白质和微量元素，有助于身体恢复，还能促进乳汁分泌。
还要注意均衡营养，休息，适当走动，有助于促进子宫和伤口的恢复。剖腹产产妇产后不宜立即进食。这个时候不仅是鱼汤，任何食物都不能吃。肠道排空后，证明胃肠功能已恢复，方可进食。能吃以后，产妇自然能吃到食物，剖腹产也能吃，所以剖腹产也能照常喝鱼汤，对身体也很好。剖腹产后，建议孕妇喝点鲫鱼汤，因为鲫鱼比其他鱼类更实惠，营养价值也不逊色，但在哺乳期的效果比其他鱼类高。
8、剖腹产后喝什么汤最好,剖腹产喝什么汤有助于伤口恢复1、大枣杞姜鸡汤原料:生姜三片、红枣15枚、老母鸡一只、枸杞适量。做法:老母鸡宰杀、处理、洗净备用；将红枣、枸杞、生姜放入鸡肚中，加水煮熟。功效:枣杞生姜鸡汤有补血的功效，适用于产后贫血。红枣具有补虚益气、养血安神的作用，是气血两虚、失眠多梦患者的良好保健营养品。2.生化汤原料:当归8元，川芎6元，桃仁5分，干姜5分，炙甘草5分，米酒适量。
功效:生化汤是产后最好的滋补品，可以活血化淤，滋补虚损，消除恶露，帮助子宫收缩。宝宝出生后第一周，每天喝生化汤，一天六次，剖腹产14天，很有帮助，有助于排出子宫内的脏血，防止血崩，恢复子宫功能。3、黄芪炖鸡汤食材:黄芪50g、枸杞15g、红枣10枚、母鸡1只、葱1根、姜2片、盐、米酒。
9、剖腹产后可以喝鱼汤么,剖腹产产妇要喝点什么汤鱼汤是大家熟悉的汤。味道鲜美，还有增奶的功效。一直是孕妇必喝的汤之一，所以煮一碗浓郁的鱼汤很重要。那么，剖腹产后可以喝鱼汤吗？如果你想知道，请关注我，继续阅读！剖腹产后可以喝鱼汤吗？是的。只要不吃海鱼，河鱼也行。此外，还需要多喝鸡汤和猪脚汤。你的饮食应该以软烂为主。不要生气，少走路，多休息。
根据你的问题，剖宫产后可以喝鱼汤。鱼汤会帮你排奶，但是要等到伤口愈合了，也就是说拆线后可以喝，拆线前可以喝骨头汤，中医有个说法，鱼是毛，西医没有这个说法，对伤口没有影响。可以喝，但是不要太油腻，很轻，不会影响伤口愈合。不能完全这么说，剖腹产可以喝鱼汤，看是什么鱼了。比如鲫鱼，鲤鱼都可以，但不要黑鱼，海鲜，牛羊肉，一般产后还是要吃各种营养丰富的食物。
