口味:甜度工艺:原焖木瓜焖排骨制作材料:主料:排骨(300g)辅料:大葱15克、姜10克、蒜(白皮)5克、料酒10克、鸡精2克木瓜焖排骨特点:排骨酥烂，风味木瓜，和教你木瓜炖排骨怎么做，怎么做木瓜炖排骨很好吃,原因是木瓜含有木瓜元素，可以很好的分解蛋白质,吃木瓜有利于产后女性的恢复，所以在坐月子-1/期间可以适量食用。
木瓜炖排骨的做法详细介绍了菜系及其功效:家常食谱、补肾食谱、补血食谱、产后调理食谱。口味:甜度工艺:原焖木瓜焖排骨制作材料:主料:排骨(300g)辅料:大葱15克、姜10克、蒜(白皮)5克、料酒10克、鸡精2克木瓜焖排骨特点:排骨酥烂，风味木瓜，和教你木瓜炖排骨怎么做，怎么做木瓜炖排骨很好吃。1.锅里放水，不要放排骨；2.加入姜片、蒜、葱、料酒，大火煮20分钟；3.木瓜将芋头、芋头分别切成菱形块备用；4.油锅(少油)翻炒熟排骨，加入汤汁调味；5.加入芋头和排骨一起煮。芋头烧开后，加入木瓜小火煮5分钟；6.锅里倒一点香油，在盘子里撒上香菜。小派-食物相克:芋头:芋头忌一起吃香蕉。
木瓜含有糖和膳食纤维，以及蛋白质和多种维生素，还有磷、钾、钠、铁等营养成分。具有消肿降压、促进产后妇女乳汁分泌、减脂减肥的功效。吃木瓜有利于产后女性的恢复，所以在坐月子-1/期间可以适量食用。特别是如果女性产后乳汁分泌少，或者乳汁太稀，可以吃木瓜炖鱼。喝汤有助于促进女性产后乳汁分泌，提高乳汁分泌质量。原因是木瓜含有木瓜元素，可以很好的分解蛋白质。我们每天吃的鸡蛋、牛奶、鱼等食物都含有蛋白质，蛋白质可以很快分解。这使得人体很容易吸收其中的营养物质，所以对乳汁分泌会有帮助。另外木瓜中所含的营养成分可以被身体皮肤直接吸收，所以食用木瓜还可以使皮肤红润、光滑、嫩滑、细腻，对产后祛斑也有辅助作用。
是。吃木瓜对产妇有很多好处，比如减肥，丰胸，促进乳汁分泌。有降血压、消肿解毒、杀虫等一些功效，因为木瓜含有大量的营养成分，如蛋白质、维生素B、维生素C、钙、钾、铁、膳食纤维等。
{3。
