坐月子吃什么鱼最好，什么鱼对坐月子最有营养

本文目录一览

1，什么鱼对坐月子最有营养
2，产妇坐月子吃什么鱼好
3，产妇吃什么鱼比较好
4，坐月子产妇吃什么鱼最好
5，做月子吃什么鱼比较好
6，产妇吃什么鱼

1，什么鱼对坐月子最有营养

鲫鱼啊

鳖鱼。老母鸡。

什么鱼对坐月子最有营养

2，产妇坐月子吃什么鱼好

鲫鱼最好，不要吃深海鱼，寒性太重

即鱼比较好，而且这个是催奶的。

黑鱼

鲫鱼汤

鲤鱼就行，当然有钱可以吃更好的

产妇坐月子吃什么鱼好

3，产妇吃什么鱼比较好

产妇平时多吃一些鱼是非常有益处的，其中吃鲤鱼最为有好处，因为鲤鱼富含蛋白质、钙、磷和维生素及多种氨基酸等，而且鲤鱼的肉味道也很好，据研究鲤鱼能促进子宫的收缩，还有滋补、健胃、通乳、清热解毒等功效，所以说产妇多吃鲤鱼是有很多好处的，但是这里需要指出的是鱼的刺很多，吃的时候要小心，还有鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉等同食。

产妇吃什么鱼比较好

4，坐月子产妇吃什么鱼最好

亲，如果是顺产的话月子里是可以吃鲫鱼的，有助于增加奶水，如果是刨妇产的话最好不要吃鱼，伤口容易发炎。

鲈鱼产奶。。。。。。。

鲫鱼熬汤最下奶。

鲫鱼墨鱼很下奶的

鲫鱼或者墨鱼，墨鱼干超市有卖，喜欢吃海味的话可以选择后者

5，做月子吃什么鱼比较好

宝宝知道为您找到来自：【护士长刘嘉琦】的回答：其实坐月子饮食必须遵循的原则是食物要均衡，要多样，鱼禽蛋海产品都要吃，并且增加奶类，多喝水。有的妈妈因为不吃水果蔬菜，容易造成排便困难，建议不要随便使用药物，如一定要用到药物，必须咨询产科医生，因为很多药物经过哺乳会让宝宝吸收，影响宝宝健康，产后多吃水果和蔬菜可以通便。

月子里最好是吃鲤鱼鲫鱼鲤鱼刺少鲫鱼刺多不太容易吃那就多吃鲤鱼肉多喝鲫鱼汤也下奶的