月子哪些食物上火，坐月子上火应该吃些什么食物

本文目录一览

1，坐月子上火应该吃些什么食物
2，坐月子上火
3，月子产妇坐月子吃什么能去火
4，坐月子上火吃啥
5，知道月子妈妈上火吃什么能去火吗
6，产妇坐月子上火吃什么能去火

1，坐月子上火应该吃些什么食物

多吃莲子，山药，麦冬，天冬。鱼，鸭，等水生动物，有条件可以吃甲鱼，下火效果显著！

坐月子上火应该吃些什么食物

2，坐月子上火

多吃蔬菜汤水苹果香蕉豆制品菌菇类上火忌一切葱姜蒜易上火辛辣刺激性食物保持乳头的干净干燥每次宝宝吃过后可涂乳汁或婴儿鱼肝油或麻油

做月子要经常喝开水的，宝宝也上火那就梨炖冰糖。和别的东西混在一起给宝宝吃，比如奶粉

坐月子上火

3，月子产妇坐月子吃什么能去火

您好，禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

月子产妇坐月子吃什么能去火

4，坐月子上火吃啥

吃点苦瓜吧，饮食清淡些。对你对宝宝都好的呢，多喝开水

多喝水

可以煮点绿豆水喝喝看，绿豆是凉性的

坐月子基本都有火，没什么特别好的办法，尽量还是不要用药排火，多喝温开水，多排尿是个不错的办法，另外室温不要过热过于干燥。

多喝白开水

5，知道月子妈妈上火吃什么能去火吗

水果能清热排火除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象；杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。

适量食用绿豆喝些绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。

6，产妇坐月子上火吃什么能去火

平时吃东西时要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒凉的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的药。多食蔬菜白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，;莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。适量食用绿豆喝些绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。水果能清热排火除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象;杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。

喝点柚子茶

蜂蜜去火啊，其实月子饮食没这么多忌讳的，只要不是会回奶和刺激性的食物都能吃。最重要的是预防便秘。。。你懂的。