孕妇坐月子吃什么最容易减肥2,坐月子吃什么减肥3,坐月子吃什么可以排毒减肥4,坐月子减肥吃什么5,坐月子吃哪些食物可以减肥6,月子餐怎么吃健康又减肥1,孕妇坐月子吃什么最容易减肥产后第一个星期尽量少喝水,也不用太补,多喝红豆汤等帮助祛水肿的汤;之后也不用太补,均衡营养摄入就好…多吃鱼哦,不会胖^O^/带孩子辛苦的,自然而然就瘦下来了2,坐月子吃什么减肥不要吃太过于油腻的食物,比如说肉,但可以少量吃些鱼肉!要以素食为主!有一种减肥茶,从网上搜搜吧,我朋友喝了就很管用!早晨建议只喝稀饭、吃鸡蛋,晚上建议不...
更新时间:2025-01-06标签: 月子餐怎么吃能瘦的快孕妇坐月子吃什么最容易减肥 全文阅读