妇女产后吃什么最好2,产后吃什么好3,坐月子应该吃些什么4,生完孩子吃什么好5,产妇吃什么好6,产后吃什么饮食好1,妇女产后吃什么最好我们广东梅州的妇女产后都吃鸡炖的酒。吃猪蹄多吃温补的东西,一有空就煲红枣水喝。真的很好的2,产后吃什么好产后需要补充营养咯推荐小米(恢复体力,促进肠道蠕动,但不能煮的太稀)红糖(补血,防治产后尿失禁,生乳,止痛,但不要连续食用,不要食用超过10天)鸡蛋(蛋白质,卵磷脂,卵黄素含量高,易消化,但是每天不能吃多了,吃太多没用的,建议不要超过4~6个)补品汤(鸡汤,鱼汤,矿物...
更新时间:2024-04-29标签: 产后什么最好妇女产后食什么最好 全文阅读