坐月子吃什么东西好2,做月子吃什么对身体好3,坐月子吃什么最好4,坐月子吃什么对身体最好5,产妇坐月子时吃些什么食物对身体好具体有那几种6,生孩子坐月子吃什么最养身体1,坐月子吃什么东西好吃清炎,有营养的,如鸡、鱼、蛋。瘦肉等2,做月子吃什么对身体好注意月子期间食物并非越多越好,应主要以充足的能量、生理价值高的蛋白质,适量的脂肪,丰富的无机盐,维生素以及充足水分的膳食。能量是保证泌乳量的前提,热能不足将导致泌乳量减少一半,基本内容以奶制品、蛋类、肉类、豆制品、谷类、蔬菜为主,配合适量的油脂、糖、水果。...
更新时间:2025-03-24标签: 月子子吃吃什么什么月子吃什么对身体好 全文阅读