剖腹产后坐月子吃什么好2,小月子注意事项和饮食要求有哪些3,顺产坐月子一天吃几顿4,坐月子吃啥好5,女人坐月子吃什么好6,月子餐怎么吃健康又减肥1,剖腹产后坐月子吃什么好剖腹产的产妇产后尽快恢复是至关重要的,剖腹产产妇需要通过合理的饮食来调补身体。微微健康网小编就为剖腹产后的产妇提供一些坐月子饮食的小建议吧。饮食要富含蛋白质应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。主食种类多样化粗粮和细...
更新时间:2023-11-14标签: 月子月子餐标准流程月子餐标准及流程 全文阅读