5、不宜快速补,以免损失更大,不知道店里用的什么油,不知道别人怎么说,所以第一周不要吃太多,以免恶露流失,4、不宜吃生、寒、硬的食物,二、sit月子饮食原则1,可以吃,在外面吃不舒服,如果能买到亚麻籽油,或者自己的鸡油,可以用炒菜,三、坐月子怎么吃1,我吃了,可以吃炒菜。1、月子里可以吃炒菜吗?可以吃。尽量让它在家里健康。在外面吃不舒服。不知道店里用的什么油。不知道别人怎么说。我吃了。清炒牛肉,油炸鱿鱼,青菜...多次少量进食,多休息,适量运动(主要是在家散步)。少站,少坐,多躺。可以吃炒菜。如果能买到亚...
更新时间:2023-04-05标签: 出了月子能不能吃炒菜月子炒菜孕期 全文阅读