包菜月子里能吃吗,坐月子可吃豆腐脑发酵汤帮助排便
维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产后出血，纤维素能润肠通便，预防产妇便秘,生产后坐at月子，女性身体虚弱，有的会形成血虚，可以喝猪骨汤，但要注意买新鲜的猪骨，否则营养会流失，可能会引起肠胃不适,可以吃丝瓜鲢鱼汤,用豆腐和发酵酒煮汤，既能提供营养，又能促进子宫恢复，帮助恶露排出,坐在月子上可以吃豆腐脑发酵汤。1、做月子能吃包心菜打汤吗?食材:牛肉400g、番茄25g、土豆50g、洋葱150g、芹菜100g、白菜50g、辅奶150g、面粉1小盒、黄油2勺、味精2勺、番茄酱少许、白糖100g、辣椒1/2勺...
更新时间：2023-04-04标签： 包菜月子里能吃吗包菜吃豆腐排便月子坐月子 全文阅读