月子里拉大便太干吃什么可以缓解,孕妇便秘可以吃什么?
这些食物中含有粗纤维，可以缓解便秘，所以对调节产后便秘有很好的效果,还可以吃一些含脂肪酸的食物，如瓜子、花生等，对缓解产后便秘也有很好的效果,比如可以在两餐之间喝点酸奶促进消化，可以使产后便秘有效缓解,只要多注意平时吃的东西，也可以缓解这个症状，那么孕妇便秘可以吃什么呢。1、吃什么食物可以缓解大便干燥?建议每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜，一定会有改善。大便干燥的原因有很多。经常饮酒、内火、熬夜、情绪不稳定、运动过度、生病等。都会导致干燥。关键是根据症状引用合适的方法。建议少喝或不经常喝，-3/正常后再考虑...
更新时间：2023-04-11标签： 月子里拉大便太干吃什么可以缓解太干月子里拉大便便秘 全文阅读