月子我可以吃吗酸菜?哺乳期可以吃酸菜鱼吗?哺乳期可以吃自己腌制的食物吗酸菜东北很多人都吃酸菜,酸菜除了用来炖汤炖肉,还可以做酸菜饺子,酸菜。哺乳期也可以吃少量的酸菜但是不能一次吃太多,因为酸菜是酸性的,含有盐分,可能会影响乳汁的健康。1、有哪些食物是坐月子不能多吃的?2:尽量不要用油腻或甜食,如油炸薯片、糖、蛋糕等代替合理的饮食;3.避免吃巧克力:因为巧克力中含有的可可碱会渗透到母乳中,在宝宝体内堆积。4:注意不要吃生冷的食物,比如海鲜。这种食物会影响牛奶的性质,降低婴儿的免疫力。回奶类食物,如大麦黑豆、...
更新时间:2023-06-02标签: 酸菜月子母乳喂养做月子可以吃酸菜鱼吗 全文阅读