月子里喝什么粥补血补气,月子期间喝什么粥比较最好
那么，产后吃什么补气呢？那么，坐在月子，应该喝什么粥呢？产后吃什么补气产后吃什么补气补血最好。1.女性产后可以多吃些有营养的食物补气血，产后女性吃什么补气补血最快最好的女性朋友产后会很虚弱，那么产后女性吃什么补气补血呢？Sit月子吃什么。1、12款产后营养月子粥12产后营养月子粥1。桂圆红枣糯米粥活血化瘀的原料:糯米、红枣、龙眼肉、红糖、生姜。做法:1。糯米用清水浸泡1小时，红枣、龙眼肉洗净，生姜切片。2.锅中烧开水，放入糯米和姜片。3.煮一个半小时。糯米煮好后，放红枣和龙眼肉。4、一起小火炖30分钟左右...
更新时间：2023-05-29标签： 月子补气补血期间月子里喝什么粥补血补气 全文阅读