重庆人怎么样坐月子,坐月子吃什么比较好坐月子准妈妈生完孩子要一个月才能来。未来一个月吃什么最好-百度宝宝知道坐月子吃什么最好?坐月子吃什么坐月子吃什么坐月子吃什么第一阶段:第一周是产后新妈妈排出恶露的黄金期,同时产前水肿和体内多余水分也会在此时排出。1、女人坐月子不知道可以吃什么东西对身体好,那些东西是不能吃的...产后57天内不要吃得太好。饮食宜清淡(面条、米粥、软饭)。产后7天消化系统恢复后,舌苔无异样(无厚腻)。可以补充鱼、肉、鸡等。但是不能太饱。产后一个月内可以少吃多餐。不吃辛辣温热的食物,不吃冷...
更新时间:2023-07-17标签: 坐月子水果重庆重庆人坐月子吃什么 全文阅读