坐月子洗脚要注意什么,女人坐月子应该注意什么
然后，坐月子我可以洗脚吗？坐月子可以泡脚。产后坐月子可以洗脚泡脚，但是注意不要用冷水洗，洗脚或者用烧开的热水泡脚，洗完后用干毛巾擦干脚，及时穿上袜子，以免着凉，产妇洗脚要注意。水温不要太冷，洗脚水要微热，洗脚期间，要注意保暖，避免受风着凉。1、产后泡脚有哪些好处?泡脚的水温要如何掌握?可以促进血液循环，促进新的新陈代谢，有利于身体的快速恢复。水温越好温度越好，时间以20分钟左右为宜。产后泡脚有缓解疲劳、保暖、改善睡眠的作用，但泡脚时建议控制好水温和时间，让身体微微出汗，泡脚后要及时擦干脚表面的水。但如果产...
更新时间：2023-10-09标签： 坐月子洗脚要坐月子洗脚要注意什么 全文阅读