流产坐月子需要吃什么补身体,流产后吃什么对身体恢复更好?
你要补充营养，增加身体能量，多吃鱼、肉、蛋等富含蛋白质的食物，多吃新鲜水果和蔬菜,另外，在流产后要保证充足的补铁，防止贫血,劳动流产下半月内，蛋白质每公斤体重要提供1.5~2克,身为孕妇和正常人一样坐月子,已完成分娩的女性流产手术后非常渴望知道吃什么对身体恢复更好更快。1、女人做小月子吃什么补身体?身为孕妇和正常人一样坐月子。你要补充营养，增加身体能量，多吃鱼、肉、蛋等富含蛋白质的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。特别是新鲜的海鱼、老母鸡汤、红枣桂圆、莲子都是很好的食材，可以有效增强身体抵抗力，预防盆腔炎等传染病...
更新时间：2023-03-31标签： 流产坐月子需要吃什么补身体流产坐月子恢复 全文阅读