月子我可以吃带鱼吗?Sit月子你会吃鱼吗?-百度宝宝知道坐月子可以吃鱼。许多鱼是挤奶的好东西,月子我可以吃带鱼吗?Sit月子我可以吃鱼吗?——百度宝宝知道可以吃鱼,最好炖着吃或者做鱼汤,Sit月子可以吃鱼。很多鱼都是可以挤奶的好东西,比如鲫鱼、鲶鱼、鳗鱼等等,你可以坐月子吃鱼,不要吃饮食中的冷和辣的东西。1、坐月子可以吃鱼吗-百度宝宝知道可以吃鱼,最好炖着吃或者做鱼汤。忌油腻。鱼含高蛋白,有助于产后恢复和泌乳。坐在月子时,宜吃薄软、汤类食物,忌食生冷硬食物和刺激性食物。催乳的食物有猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等。...
更新时间:2024-06-09标签: 月子月子里吃挂鱼好吗 全文阅读