月子期吃什么去火,坐月子注意什么能降火?
丝瓜、冬瓜、莲藕等蔬菜可以降火，或者吃青菜豆腐汤降火,哺乳期的女性可以适当喝莲子心茶,平时吃饭要注意，不要吃容易上火的辛辣食物，更不要吃生冷的食物,女性坐下月子最容易生病,2.喝绿豆汤去火,最好不要吃药清火,咸点可以去火,月子期间如有上火，可适当饮用菊花茶、金银花茶，以降火。1、产妇坐月子上火吃什么能去火平时吃饭要注意，不要吃容易上火的辛辣食物，更不要吃生冷的食物。最好不要吃药清火。多吃蔬菜、白菜可清热除烦，利小便排便；芹菜能清肝泻火，缓解肺胃郁结，常吃有益；莴笋清热、理气、化痰；茭白具有清热解毒的作用，...
更新时间：2023-03-20标签： 月子期吃什么去火期吃降火月子坐月子 全文阅读