坐月子怎么吃不胖?坐月子喝-2汤会你胖吗?是的,多喝鱼汤可以补充蛋白质和铁。怀孕的时候有些低血压和贫血,医生说要喝点鱼汤,但是要注意鱼要新鲜,避免吃坏胃,坐月子我可以喝鲫鱼汤吗?鲫鱼汤汁鲜美清淡,非常适合产妇,鲫鱼肉质细嫩,鲫鱼汤既可以喂奶,也可以喂奶。1、女人产后多喝哪几道汤营养瘦身,容易涨奶不长胖?女性产后多喝鲫鱼曹彤汤,排骨红枣汤,猪蹄红豆汤都很有营养,还能瘦身,容易增奶,不发胖,对产后恢复也有好处。产后要多喝。我觉得是豆腐蘑菇汤,然后是五红鲜汤,然后是茭白丝瓜汤,然后是红枣小米粥。作为母亲,我们都...
更新时间:2023-09-13标签: 坐月子鲫鱼汤会剖腹产坐月子吃鲫鱼汤会胖吗 全文阅读