3.月子期间,身体虚弱,需要多吃高蛋白食物,可以增强体质,比如吃瘦肉、鱼虾,多喝牛奶、豆浆,2.由于坐位期间胃肠功能还没有完全恢复月子,所以饮食最好清淡易消化,如鸡汤、鱼汤、挂面、小米粥等,坐时注意事项月子include:1,Sit月子饮食上要注意以下几点:1,Sit月子期间不能吃的食物有冷食和生食。1、女性坐月子的时候有什么食物是千万不能吃的?原因是什么?海鲜,太凉的食物,或者在冰箱里冻了很久的食物,已经腐烂变质的食物,高脂肪高糖分的食物都是不允许吃的,因为大部分女性的身体在月子的坐位期间还处于比较虚弱...
更新时间:2023-04-10标签: 月子里能喝低因咖啡么月子坐月子一文孕妇咖啡 全文阅读