月子期间多吃鸡蛋吗,月子里吃鸡蛋一天吃几个好
月子你为什么多吃鸡蛋坐下月子-2/，经常多吃鸡蛋滋养身体的损耗，甚至。Sit月子应该多吃鸡蛋还是少吃鸡蛋？月子期间多吃点鸡蛋你坐得怎么样月子期间多吃点鸡蛋，对身体好。1、坐月子一天吃七八个鸡蛋好吗产后身体恢复离不开蛋白质，而鸡蛋是优质蛋白质的主要来源，所以有些女性一天吃七八个鸡蛋就可以了。吃这么多鸡蛋会不会对身体有不好的影响？一个鸡蛋提供约6克蛋白质，八个鸡蛋提供48克蛋白质。产后每天需要85克蛋白质，只有鸡蛋提供了一大半。其他富含蛋白质的食物如果控制不当，容易造成蛋白质摄入过多，增加肝肾负担。另外，蛋白...
更新时间：2024-06-27标签： 月子鸡蛋期间几个月子期间多吃鸡蛋吗 全文阅读