哺乳期可以生吃花生米吗?五香花生米五香花生米五香花生米最常吃的食物是五香花生米、经常吃五香花生对身体有害吗?花生米,坐下月子可以喝花生汤吃花生。每个女人生完孩子都会有一个月的休息时间,俗称坐下月子。1、做月子吃什么好,有,奶水1。猪蹄汤食材:猪蹄1只,通草10g,水1500ml,调料葱、盐、黄酒等。做法:将所有食材放在一起,先用大火煮,再用小火煮,煮1-2小时至猪蹄酥烂。吃法:汤稍凉后,喝汤吃肉,每天一次,坚持35天。功效:猪蹄含有丰富的蛋白质和脂肪,有很强的活血补血作用,而草循环有利于水和奶的循环。2、...
更新时间:2024-12-03标签: 花生米月子煲汤五香期间月子吃五香花生米吗 全文阅读