坐月子可以吃蒜苗和蚕豆吗
坐月子临产可以吃大蒜吗坐月子可以吃豌豆苗吗坐月子期间可以适量吃豆芽。1.坐月子可以吃豆子，坐月子期间可以吃豆子吗？坐月子期间可以适量食用，哺乳期可以吃葱，姜，蒜吗？哺乳期可以吃葱、姜、蒜，那么，在坐月子期间，可以吃什么豆类呢？豆类有很多种，还有坐月子可以吃绿豆，红豆，黄豆。1、月子期可以吃豆角么怀孕的时候可以适量吃。豆类含有较多的粗纤维，乳母食用可促进排便，有效预防便秘。豆类含有钾、钙、铁、锌、锰等。，而且还能补充身体所需的钙。豆类含有蛋白质、糖、磷、钙、铁、维生素B1、烟酸、膳食纤维等。，营养丰富，能维...
更新时间：2025-02-07标签： 蒜苗坐月子蚕豆坐月子可以吃蒜苗和蚕豆吗 全文阅读